夫との変わる関係性

「コーチングって言葉を聞くだけで嫌悪感を感じる自分がいる。」

5ヶ月前、夫に言われた言葉。

そんな彼の口から、最近よくコーチングの単語がよく出てきます。

昨晩のおやこくらぶ(詳細は一番下に)のミーティングにも、耳がダンボになっていたらしく、その後、第三者の意見を何も言ってないのに伝えてくれたり(ありがたい笑)

Facebook、LINEの投稿にも、
「読んだよ」と言ってくれた事もありました。

あの人に届けたら?なんて時もありました。

少し前ですが、私がごちゃごちゃ、にょろにょろ、ブチブチ、やるのやらないの、やりたいけど、こども達が…、収入が…と煮え切らない態度をとっていたら、

重い大きなお尻を一蹴り(背中を押す)

「あすかちゃんなら、イケるっしょ!やりたいって言ってるんだから、ビビってねーで、やって来いよ!」

言葉は悪いけど、最高の承認と応援くれ、今まで詰まっていた心の重り、不安がブア~と胸から消えていくのを感じました。

私の人生に影響を与える人(ステークホルダー)は、今でもパートナーである夫。

その彼との関係性の良し悪しで、子育て、仕事へのモチベーション、パフォーマンスは変わります。

私って単純なんです。

だから、どんな目標を立てようとも、
ベースのベース、1番身近な夫との関係性は良い状態でいたい。

が、実はここが1番難しい、というのも本音。

ここ半年、1年間の目に見える関係性の変化。

ただ放置していただけだったら、
この「応援」を貰える、受け取れる状態ではなかったなと。

さらに良い関係性を築くために、関係性を保つために、俯瞰出来る力を更にさらに付けるための努力は惜しみたくない。

それが

大切な人を大切にするため、
私の大切なことも大切にするため。

大きな挑戦を決意する勇気をくれた夫へ
本当に本当にありがとう。

―――

「あなたが今、1番応援して欲しい人は誰ですか?」

―――

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
パートナーシップコーチ
渡邉明日香

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トラストコーチング、タイプ分診断 Wind x Water 勉強会

【感覚派 擬音語のテクニシャン Wind x ひたすら聴き役 安心感の海 Water】

一昨晩は WindさんとWaterさん、各10名ずつの20名でのオンライン勉強でした。

トラストコーチングのタイプ分コミニュケーション分析診断では4つのタイプがあります。

Fire 論理型 x 理想思考
Land 論理型 x 現実思考
Wind 直感型 x 理想思考
Water 直感型 x 現実思考

ランチ編

Windさん
ランチ🎶行ったことないけど、○○って、あそこなんかすっごく雰囲気いいし、美味しそうだから行ってみたいな🎶

Waterさん
ランチ?んー何がいいかなあ、私は何でも大丈夫だよ。

Fireさん
次の予定に向けてエネルギーがつく物がいいな。○○なんてどう?ここからだと、5分だし近いよ。

Landさん
1番近いのは○○で、次は△。個人的には△がいいかな。あそこは味もいいし、出す時間、コスパ共に納得だし。

あくまで、勝手な私のイメージです😅

そんな感覚を大切にし、擬音語を巧みに使い、相手に明るい印象を与えるwindさんと、

人に合わせることを無意識で行う優しい、ちょっと気遣いやさんのwaterさん。

2人1組での10分間ガチンコ、コーチングセッションを行いました。

パートナーはwindの高橋 真実子さんでした。

実は密かに憧れていた、あの真実子さんと1on1 になり、ちょっとドキドキ。

実は緊張しいのwaterの私。

そんな緊張も、心地よい風が吹くように、す~っとすぐになくなり、何でも明るく受け入れて貰える安心感に包まれて、ガチ相談。なのに、重くならない。

あっという間の10分間、

そして気づいたこと。

コーチはまさに問題を問題視しない。
コーチを付けると視界が開ける。
自分だけだと、そこの部分しか見えていない。
相手を思っての思考の奥底を見てみたら、ベクトルは自分だった。

ゆるーい感じで心地よく話している中でも、この気づき。

もう、たったの10分間でこんなに…。
どんだけ価値ある時間なのよ!

と、心の中でテンションが上がったWaterの私でした😂(Waterは感情の起伏が穏やか)

全体を通して感じたのが、

Windさん、楽しそうに良く話す😂
Waterさん、終始微笑んでひたすら聴いている😂

それと直感型同士だからか、みなさんの空気感が柔らかい柔らかい。

きっとこれがまた、相手がFireさん、Landさんとなると空気感違うんだろうなと。

今回はタイプ別勉強会だったので、タイプをはっきり分けて学び合った訳ですが、

このタイプ別診断の結果は、あなたはこのタイプだから「これ」ということを決めつけるものではなく、

こんな気質が高めかもね、と、自分や相手のことを客観的にみることが出来るツールの1つです。

また、結果のタイプもタイミングや環境、自分の置かれた役割によって、変化する時もあります。

私も一時期、Fire高めの時がありました。

そして、家族、職場や人間関係には、様々なタイプが混ざっていて、響く言葉も違います。

相手のタイプを知るだけでも、こちら側の心構えも変わり、相手へのアプローチの仕方が変わります。

「ありがとう」の一言でも、みんな同じに伝えるのと、タイプ別に効果的な伝え方をするとでは、相手への伝わり方に格段の差がでます。

やる気を引き出すのも…。

昔、ビリーズブートキャンプのビリー隊長のイケイケのちょっと挑発的な

「まだまだー!もうダメのか?まだできるだろ!!お前なら出来る!」

みたいなフレーズをCMで見ただけで、ヤル気が失せた私…。

そして、選んだのは、

「いいわよ~、がんばってる。美しくなってきているわ。」

と、優しく褒めながら進めてくれる女性トレーナーのエクササイズでした😂
(トレイシーアンダーソン)

きっとFireさんには全盛期のビリー隊長くらいが丁度いいのかな…?

なんていうのも思い出し、感じた勉強会でした。

タイプを知るとまた違った角度から、その人を知ることが出来る。人と人との化学反応も楽しめる。

コミニュケーションを学ぶのはやっぱり楽しい。

話、聴くの楽しい←waterの特徴

ちなみに私の夫はLandさん。タイプ別、知ってて良かった~😂

幹事の川口 みわさん、プロフェッショナルコーチ、川越 くみコーチ、林 友香コーチ、
ご一緒させて頂きました皆様、ありがとうございました😊⭐

TCS認定コーチ
渡邉明日香

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながら学ぶ
大切な人へ手を差し伸べられる自分へ
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パートナーと共に生きる喜びを
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