昨日は朝から下の子が階段を自分で降りたいとアピール。
手を添えて、自分で降りるのをじっと見守る。３往復(笑)
それを見た、上の子が一緒に手を添えて、下の子を応援してくれました。
階段を降りきると、自分で手を叩いて喜ぶ娘、そして3人でやったね～！って笑いながらハグ。
日に日に、下の子も自己主張が強くなり、自分でできること、やりたい！とのアピールの毎日。上の子と喧嘩をしたり、思うようにならなければ泣き叫ぶことも増えてきました。
ちょっと目を話した隙に、本当に写真の様に、顔が手がご飯粒だらけや、 床が水浸しなどはよくあることで、上の子と、オーマイガーと言って笑っています。
もちろん、そんな時ばかりではなく、イライラする時もあります（笑）
しかし、以前の私だったら、圧倒的に効率を求め、泣いたらまず泣き止ますために、こどもの気持ちも汲み取らず、私が「させたい」ことをベースに発言、行動していました。
効率さえ良くできれば、家事、育児が全て上手く回せると思っていたんです。
必死だったんです。いいお母さんにならないといけない、理想のお母さんになりたいって。
でも、本当はそれが私が求めていた子育てじゃないってことも、心の片隅で気が付いていたんです。
思うようにいかない子育て、自分の感情さえもコントロールできなくて、ひたすら自己嫌悪。
昨日、私にマザーズコーチングを伝えてくれた
山野下絵美ティーチャーと会っていたのですが、
「今日、明日香さんに会って最初に思ったのが、明日香さんすごい笑うようになったなーと。自然と笑顔が溢れていて、楽しんでいるなーと、ものすごく感じた！
初めてワークショップで会った時、明日香さん、笑わない、固まっていると、実は思っていたから。」
と(笑) 今だから笑いながら言えるけど、
そうなんです。「いいお母さん」に問わられすぎて笑えなくなっていたんです。こどもの顔もまともに見られない時もありました。
そんな私でしたが、
マザーズコーチングを学び、私の在りたい母親、子育てのゴール、などをテキストを通し、て考え、コーチと関わっていく中で、
『自分自身を知る』ことが自分を大切にすることにも繋がること、
そして、コミュニケーションを学ぶことは、大切な人を大切に、守るのと同時に、無意識で大切な人の心を傷つけてしまうことを減らすことが出来きるということにも気が付くことができました。
母親、父親、こどもを育てる大人の心の背景（不安・孤独）はこどもへ感染します。
大切な人を大切にするために、
今のあなたに出来る努力とは？
あなたの無意識の口癖に気が付くことだけでも、未来を変えるコミュニケーションのヒントになるかもしれません。
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渡邉 明日香
