子育てと仕事、自分自身への罪悪感

10月1日、新しい月に入ったその晩に、

マザーズコーチング、オリエンテーション(体験講座)を開講しました。

今回は仕事に子育てにフルで忙しい、お母さんお2人がご参加下さいました。

自分自身(母親)に余裕がないと、
見えるもの感じるもの(捉え方)が、

無意識に出来ない方、出来ない方へと思考が偏ってしまいがちになってしまうこと。

子育てと仕事をされているお母さんの多くが感じている

「出来ないことへの罪悪感」

こどもがいることで、色々な理由でフルに働けない、周りに迷惑を掛けているんじゃないか、という罪悪感。

こどもに対しては、仕事をすることで、こどもと一緒にいたり、向き合う時間がないことへの罪悪感。

そして、思うようにいかないことでイライラしてしまい、つい、「早くして!」、「いい加減にして!」など、こどもへのイライラもエスカレート。

そしてまた、母親である自分自身、自分の子育てにも罪悪感。

その負の連鎖とも言える、
罪悪感やイライラをエネルギーに変えるコツや、

自分の望んでいる子育て、
理想の自分になった時と、今の自分との違いなどを体感して頂いた時間となりました。

忙しくて余裕がない、でもこどもを大切により良い関係を築いていきたいと思う、

「罪悪感」をエネルギーに変えられる
お母さん達だからこそ、
受講して頂きたい『マザーズコーチング』

そして、そんな罪悪感、イライラからお母さん達を救う協力をしたい、

子育にもっと参加したいけど、
どうしたらいいかわからない、など
家族の信頼関係をより強く、更に暖かい関係へと願う、お父さんたちにも受講していただきたい『ペアレンツコーチング』

※マザーズコーチング、ペアレンツコーチング、内容は同一です。

ご夫婦での受講も可能です。

仕事と子育ての両立支援や、育児休暇中の社員への福利厚生などで、省庁や大手企業などの研修に採用されているマザーズコーチング(ペアレンツコーチング)

「大切な人の笑顔が1つ増えるために、
あなたが今出来る努力とは何ですか?」

ご受講、お問い合わせ、お気軽にご連絡ください🍀

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*マザーズコーチングスクール
〜こどものためにお母さんが学ぶ
コミュニケーション
http://motherscoachingschool.com

*トラストコーチングスクール
〜コーチングを体感しコーチング技術を学ぶ
http://trustcoachingschool.com

*パートナーシップコーチング
~パートナーと共に生きる喜びを
http://partnership-coaching.com/about-psc

各講座10月受講可能日少なくなってきました。お日にち、お時間、お気軽にご相談下さい。夜間(22時~)、Zoom オンラインにてもご相談下さい。

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

嬉しい変化

昨日も22時より、Zoomオンラインにて、トラストコーチング、アドバンスを開講しました。

先に、マザーズコーチングも受講して下さったっていた、受講者様ですが、嬉しい変化を報告してくださいました。

こどもがぽろぽろと本音を話してくれるようになりました!と。

え~!!う、う、う、嬉しい!!!:( ;´꒳`;):

まだ、受講修了をしてから日にちも浅いのに、
嬉しい変化が訪れたのは、

ご自身で「わかっているけれど…」の部分としっかりと向き合い、以前ならこう言っていたところを、ちょっと変えてみる様にしました、と、学んだことを実践されている、

受講者様の「変われる強さ」

を見せていただいた瞬間でもありました。

これからも、意識し向き合い続けることで、きっと、一つ、また一つと、ご自身や大切な人の笑顔が増えていくんだろうなぁ、と。

今日もまた、受講者様からコーチングの魅力を逆に頂いた嬉しい時間となりました。

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*トラストコーチングスクール

〜コーチングを体感しコーチング技術を学ぶ
http://trustcoachingschool.com

*マザーズコーチングスクール

〜こどものためにお母さんが学ぶコミュニケーション
http://motherscoachingschool.com

*パートナーシップコーチング

~パートナーと共に生きる喜びを
http://partnership-coaching.com/about-psc

各講座10月受講、受付中です。お日にち、お時間、お気軽にご相談下さい。
夜間(22時~)、Zoom オンラインにてもご相談下さい。

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

思い込みと決めつけ

【お食事中注意】

思い込みと決めつけ

娘が窓から外を見て、

隣の○○ちゃん、うんち持ってるよ~!

私、それはチョークじゃない?
(普段、ユニコーンの角のような渦巻き状のチョークをよく使い遊んでいた)

娘、うんちだよ~!うんちで遊んでる!

私、も~、うんちうんち、毎日うんちって、どんだけブームよ😑

外へ出て、目が点に。

ほ、ほんとだ…。

もう、完全なる思い込みと決めつけ。

次からは、もしわかっていたとしても、
ちょっと違うんじゃない?と、思ったとしても、

まずは、「そっか」で肯定も否定もせず、ただ、受け止めよう…。

ママだけは、何を言っても否定しない、

いざというとき、そうでない時でも
いつでも戻れる、受け止めてくれると
安心感を持ってもらうために。

そして、

私の思い込み、決めつけで、
こども達の未来の可能性を
狭めないために。

うんちで学んだ、私の現在地😂
うんちよ、ありがとう🙏🏻✨

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*トラストコーチングスクール
〜コーチングを体感しコーチング技術を学ぶ
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〜こどものためにお母さんが学ぶ
コミュニケーション
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TCS認定コーチ
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PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

トラストコーチングを受けて気づいたこと

先日、夜22時よりオンラインにて、マザーズコーチングオリエンテーション(体験講座)を開講しました。

ご参加された方より嬉しい感想を頂きました。

.*・゚ .゚・*..*・゚ .゚・*..*・゚ .゚・*.

何となく感じていた、信頼関係について、腑に落ちました。

こどもとの向き合い方を見直すきっかけになっりました。

.*・゚ .゚・*..*・゚ .゚・*..*・゚ .゚・*.

子育てに限らず、人と関わる中で
自分の中の

「思い込みや決めつけ」

を手放していくことが、より質の高いコミニケーションをとることが出来る1つのポイントになるのですが、

これはなかなか自分1人では気づくとが出来ません。

これに効果的なのが、コーチングであり、コーチとの会話であると私は思っています。

気づくことで広がる視野、目標、心の余裕など、人によって得るものは様々ですが、

私、自身では、

「失ってしまったと思っていた自分の価値は、何一つ失ってはいなかった。

何かをすることで、失ったと思っていた価値を補おうとしていたけれど、『 大切なこと』は補うことではなかった。」

それを、私はコーチとの会話から気がづくことが出来ました。

今回のオリエンテーションを受け、1名の方がマザーズコーチング、トラストコーチングのW受講を決めて下さいました。

もう、受講を決めた瞬間から意識が変わり始めている受講者さまをヒシヒシと感じ、更なる変化に、ワクワクを隠しきれない私🌈✨

来週はまた、別の方とのマザーズコーチング。

自分と向き合うことには勇気がいったり、もしかしたら、向き合いたくないことも出てくるかもしれません、

しかし、自分を知ることがスタートライン、
そこから広がる可能性、未来があることを

変わりたいと思う全ての人へ届けたい、

そしてクライアント以上にクライアントを信じ、応援するのが、私たちコーチです。

  1. トラストコーチングスクール(TCS)では、

「自分を信頼出来なければ、人との信頼関係を築くことも、人の目標をサポートするコーチングもできない」という考えをベースに、プログラムが考案されています。

可能性は自分自身への信頼度。

自己信頼を高め、自分の人生を生きるために。

大切な人へ手を差し伸べられる人であるために。

変われる自分を応援してみませんか?

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-

9月開講状況

《TCS/MCS受講募集中 》

9/2 満席
9/9  満席
9/10 満席
9/11 22:00~(Zoomのみ)
9/18 満席
9/25 満席
9/26 10:00~15:00 / 22:00~(Zoomのみ)
9/30 10:00~15:00 / 22:00~(Zoomのみ)

上記以外での開催希望の方もお気軽にご相談ください☆

マザーズコーチング、旦那様とご一緒に、または男性での受講希望の方には、ペアレンツコーチングもございます。

各種お申込みは下記フォーム、またはメッセージにてご連絡下さい。

https://ws.formzu.net/fgen/S63665294/

◇コーチングを体感し、コーチング技術を学ぶ
https://trustcoachingschool.com/

◇こどものためにお母さんが学ぶコミュニケーションスクール
https://motherscoachingschool.com/

※10月の消費税、値上がりにつきまして受講料も上がりますので、悩んでいらっしゃる方は是非、お早めに☆

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

「鏡の中のぼく」動画上映会&子育てプチ講座 開催しました。

昨日、絵本「鏡の中のぼく」動画上映会&子育てプチ講座を開催しました。

その都度、感じるものや、心に響いたり、ぐっとくるシーンが変わる、不思議な物語。

昨日も、参加してくださったみなさんの感想を聴き、それぞれの想いをシェアして、

自分も話をしていく中で、

やっぱり私は、この不思議な物語に強く心惹かれる。

「大好き」より、「心惹かれる」がしっくり。

この心惹かれる作品と、この作品の想い、そして作品がもつ可能性を、

お母さん、お父さんをはじめ、
こども達の未来、笑顔を守りたいと願う
全ての大人へ

届けたい。

こどもの孤独、いじめ、自殺をなくす。

どんな状況でも、心が孤独でなければ、
自分を信頼出来る状態であれば、

自らを幸せにする事ができ、
自然に感謝の気持ちが溢れ、
大切な人を大切に出来る。

本当の意味で、つもりではなく、

「大切な人を大切に」

それを伝えられるのは、
大人自身が自分と向き合う事から始まる。

今回、私の中で、グッと心を掴まれたシーンは、

「本当のひとりぼっちって、じぶんがいなくなってしまうことかもしれないね。」🦉

でした。

もっと、もっと、この絵本を通してたくさん方と、感想や印象をシェアしたい!!

イベント最後に、

埼玉県で「鏡の中のぼく」の作者講演会が開催されたら、参加したいですか?

といったアンケートに、全ての参加者の方より、参加したいとの回答を頂きました。

開催、その先の参加者の笑顔、こども達の未来のために、思いと行動が加速!!

翔んで埼玉(見てないけどw)に次いで、

「鏡の中のぼく」動画上映会&作者講演会 in 埼玉

実現するぞ!!

上映会後はサポートを快く引き受けて下さった山野下絵美さんと、以前から交流のあったママとみんなでご褒美会✨

大きなかき氷、1番私が嬉しそう(笑)

この後、帰宅してえみさんから頂いたフィードバックで、自己紹介を完全に忘れていたという、尋常ではない伸び代に気づき、数分白目( ꒪ͧд꒪ͧ)になりました…。

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【絵本『鏡の中のぼく』作者講演イベント一覧】(2019.8.15現在)

🐸8/17(土) 石川(白山市)
絵本「鏡の中のぼく」動画上映&講演会
https://www.facebook.com/events/2059760704139013/?ti=cl

🐸8/27(火) 兵庫(神戸市)
おやこくらぶ【8月スペシャル】
子育てのコーチング!トークライブ
https://www.facebook.com/events/599474260456438/?ti=cl

🐸8/27(火) 大阪(大阪市)
絵本『鏡の中のぼく』
筆者トークショー&ピアノライブ
https://www.facebook.com/events/472897986877681/?ti=icl

🐸8/31(土) 高知(高知市)
絵本「鏡の中のぼく」動画上映会&トークショー
https://www.facebook.com/events/2383399555233691/?ti=cl

🐸9/7(土) 新潟(長岡市)
「鏡の中のぼく」動画上映&講演会
https://www.kokuchpro.com/event/kagaboku/

🐸9/22(日) 大分(大分市)
『鏡の中のぼく』動画上映会&講演会
https://www.facebook.com/events/324417841833479/?ti=cl

🐸10/14(月祝) 青森(青森市)
青森県こどもみらい課主催
「あおもりみんなで子ども・子育て応援キャンペーン〜動画・写真コンテスト〜」
表彰式特別講演 出演予定
@アピオあおもり

《コンテスト詳細》
https://www.pref.aomori.lg.jp/life/family/kosodate_ouen_campaign.html

🐸11/9(土) 東京(武蔵野市)
「鏡の中のぼく」動画上映会&作者講演会
10:00開場/10:15開演/11:30終了予定
@武蔵野スイングホール
http://www.musashino-culture.or.jp/sisetu/swing/access.html

🐸11/30(土) 沖縄(西原町)
世界中の愛するママへ贈る物語
~あなたの1番大切な人は誰ですか?~
https://www.facebook.com/events/2231191297001537/?ti=cl

🐸12/8(日) 神奈川(横浜市)
絵本『鏡の中のぼく』動画上映&作者講演会
https://www.facebook.com/events/1121698264691703/?ti=icl

《Instagram》
https://instagram.com/kagaboku.kanagawa?igshid=15vdtf7rwafiz

🐸12/14(土) 福島(田村郡三春町)
15:00開演
@三春交流館「まほら」

🐸12/15(日)山形(山形市)
15:00開演
@山形市民会館

🐸2020/1/19(日) 北海道(函館市)
13:00開場/13:30開演
@ 函館市公民館 講堂

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【『鏡の中のぼく』書店イベント情報】
http://kagaminonakanoboku.com/event/

🐸8/18(日) TSUTAYA BOOKSTOREホームズ新山下(神奈川)

【『鏡の中のぼく』絵本読み聞かせイベント】

🐸8/25(日) 佐賀(武雄市)@武雄市図書館
①11:00〜11:30 読み聞かせ上映会
②14:00〜14:30エプロンシアター
武雄市図書館HP
https://www.epochal.city.takeo.lg.jp/winj/opac/info-detail.do?idx=1

その他イベント一覧
http://kagaminonakanoboku.com/eventmap/
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【 『鏡の中のぼく』YouTube無料動画版】
※ テレビの大画面で観るのがオススメです!

❤︎『鏡の中のぼく』(日本語Ver.)
https://youtu.be/kIL0ePsLqLc

❤︎『A Boy In The Mirror』(英語Ver.)
https://youtu.be/osuZPIXeA20

【絵本の購入はこちらから】

❤︎ギフトブックス
http://giftbooks.shop/kagaminonakanoboku/

❤︎Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4909138005/ref=cm_sw_r_other_apa_T1QYBbQVWTPXW

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