半日保育でもマザーズコーチング

午前中のこども達を幼稚園に送り半日保育で帰って来るまでに、の2時間でマザーズコーチング、ベーシックを受講されたお母さん。

頑張ってる、めちゃくちゃ頑張ってる。
こども達のために、関わり方、コミニュケーションを学びたいと✨

お母さんが学ぶ、子どものためのコミニュケーション。

「伝わったことが伝えたこと」

私自身も振り返り、コミニュケーションの深さ、難しさ、責任を感じた2時間でした。

今日の学んだ知識は『意識』の変化になって、更に更にあたたかい居場所になる🍀

あたたかいママだったなあ☺️

アドバンスが楽しみです❤

◆マザーズコーチング◆
(ペアレンツコーチング)
 
愛情だけでは築くことが出来ない、親子間でのより深い「信頼関係」を築くために、「聴き方」「質問の仕方」「褒め方」「叱り方」の具体的なスキルを学び身につけます。
 
Basic 7,700円 (税込)
Advance 8,800円(税込)
計16,500円 全約4時間(各2時間)
 
マザーズコーチコーチング
(ペアレンツコーチング)
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/

 
☑︎もう少し詳しく講座内容など知りたい
︎︎︎︎☑︎私にあった講座、オススメを聞きたい
︎︎︎︎☑︎まずは話して、相談したい
 
という方もお気軽にご連絡ください😊
 
お申し込み、お問い合わせはメッセンジャー、または下記コメント欄、または公式LINEよりお願いします。
 
渡邉明日香 公式Line
 
https://lin.ee/FBIC55W
 
または【@aum9851s】で検索
 
登録後、お名前と講座名、お問い合せ内容をお送りください😊
  
例:渡邉明日香 MCS受講希望
  
ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈
 
携帯、PC、インターネット環境があれば大丈夫です。ご不安な方は事前に一緒に繋がるかテストいたしますのでご安心ください😊
 
その他、お問い合わせ等もお気軽にご連絡くださいませ。
 
MCSマザーズティーチャー
TCS認定コーチ
パートナーシップコーチ
渡邉明日香

あなたの活かし方知っていますか?

「お金が無い。時間が無い。今じゃない。」

周りにどんどん置いていかれる、自分だけ取り残されているような感覚になる、夜な夜な携帯で、「役に立つ資格」を探しまくっては、

やってみたいけど…、結局、色々と理由を付けて、1歩踏み出すのをやめていたのがあの頃、
焦りもある反面、心のどこかにはどうせ私なんか…というのがありました。

子育てでなくした全自信。
やりたいことが出来ないストレス、イライラして笑顔でこども達にも夫にも向き合えない。


ダメな母親、妻、私。

そんな自分を責めまくって悲観していた
「自分大嫌い」の日々から、

今はそんな過去も活かせる私に。


「自分を最大限に活かし切る」

これが出来るかどうかで
目標達成率は変わる。

セルフマネジメントが出来る為には色んな要素を揃えていく必要があるけど

一番は自分を知り尽くしていること。

自分を知らなくて自分をマネジメントなんて出来ない。

今動けない「本当」の理由。
言語化できますか?

西田 みゆきプロフェッショナルコーチTwitterより

まさに自分を知らずにマネジメントは出来ない。

エネルギーマネジメント(人間関係)
タイムマネジメント(感情で時間の流れが変わる)
人生マネジメント(選択肢を増やす視点)
などなど、

まだまだ、活かし切れた状態とは言えないけれど、「自分を知ること」を学び、トライアンドエラーで、実践し続けられたから、

2年前には想像もしていなかったことにチャレンジできた事。その経験が更に自信にエネルギーとなり、新たな挑戦へ、また1歩踏み出せる様になれました。

もし、あの時、

「お金がない、時間がない、今じゃない。」

と諦めていたら、きっと今でも出来ない理由をあらゆるところから見つけ、

自分の可能性を自ら手放し、出来ないことを何か、誰かのせいにして、不平不満を言い続ける、不機嫌な私のままだったかもしれません。

お金がない→
一生使えるスキルと思ったら、むしろ早く受けた方が永く(長く)使える。値段以上の価値がある。

時間がない→
寝かしつけ後のダラダラテレビ、携帯を止めれば無理なく30分~1時間は取れる

今じゃない→
今だからこそ。このままでいたらきっと私は変われない。

実は悩んでいる時間は既に自分との対話を沢山していて、背中を押す一言、応援が欲しかっただけ。

1歩踏み出してみたら…

想像以上の価値と仲間と、夢、行動力に繋がり、幸せの基準も質にも変化がありました。

『 過去の自分も、今の自分も活かす事で、可能性はもっと広がる。』

未来の自分に期待できる、成長出来る環境に身を置く。

色々な自己投資がありますが、

きっと、自分のマネジメント能力を高める学びは、教育現場、職場、家庭でも、これからどんどん必要とされ、

人が感じる「人生の幸福度」として、

学び実践した人とそうでない人には、大きな差が出てくるんだろうなと、この数ヶ月間のニュースやSNS、周りを見ていて感じています。

時間と命は有限。

「今」は過去のあなたが作った結果。
「今」があなたの未来を作る。

あの時から成長した自分
もっと上を目指したい自分。

昨日より、今日、今日より半年後、1年後の自分の成長に期待をして、新たな目標に向かい、進み続けることを選んだ自分。

留まることを選んだ自分。

どれが正解・不正解でもないけれど、

「あなたはその選択を選んだ自分を好きですか?」

「その選択肢はあなたを活かす事ができていますか?」

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

新たに3つの挑戦に飛び込む私。

きっと自分の見たくない部分にも遭遇するだろうし、反省、伸び代だらけの自分に落ち込むだろうなあ…。

それでも挑戦する、したい!と決めた私。

落ち込んでも、凹んでも、雑巾になっても、私を受け入れてくれる居場所があるから、私は挑戦出来る。

成長と共にドM度も高まり、自分への期待度も高まっていると感じる今日この頃。

半年後(年末)、1年後にはどういう変化があるのかな…

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+

【受講募集】
◇トラストコーチング
コーチングを体感し学ぶ、一生使えるスキル
大切な人を大切に、自分自身も諦めない
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

ベーシック 22,000円(税込)
アドバンス 33,000円(税込)
所要時間 各3時間程

6月受講可能日(現在オンラインのみ)
16日、18日、19日、22日、23日、24日、25日、26日、30日
(10:00~15:00・22:00~24:00)
※一日1時間からでも大丈夫です🍀

Zoom、LINE電話など、テレビ電話のような、使いやすい無料会議室アプリを使います。
PC、タブレット、携帯、ネット環境が整っていれば利用できます。

ご心配な方は雑談も兼ねて使えるか、1回一緒に試してみますので、ご安心ください😊

お問い合わせ、お申し込みはコメント、またはメッセンジャーにてお待ちしています。

TCS認定コーチ
マザーズティーチャー
パートナーシップコーチ

渡邉明日香

トラストコーチング認定コーチ50名誕生!

昨日、18日はトラストコーチングのコーチトレーニングが初オンラインにて開催されました。

トレーニングはトラストコーチング代表馬場啓介コーチより受けることができます。

馬場コーチのFacebookより

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2918635354862541&id=100001483156234

資格取得後も質を高めるための学びの場や、フォローがしっかりしていて、
常に「成長」を意識することが出来る環境は他にはない進化するコミュニティ。

50名のプロコーチが誕生され、

「コミニュケーションを学ぶ文化を創る」

新たな仲間とこのミッションを成し遂げるため、出来ることを地道に1歩、1歩、進んでいきたいと、改めて気が引き締まる思いです。

4月17日にもオンラインでのコーチトレーニングが予定されておりますので、

TCS認定コーチとして1歩踏み出したい、という方は是非この機会をお見逃し無く✨

【特別開催】オンラインコーチトレーニング
 
■オンライン 4月17日 (金) 18:00-21:00
   
「特別な時間」を、更に価値ある時間へ。

家庭、職場、全ての人間関係において、
コミュニケーションの質が上げることで、

自分だけではない、大切な人と見る未来に変化をもたらすために✨

「一生」モノのコーチ取得へ✨

コーチングトレーニングの詳細は下記、
トラストコーチングのHPをご覧ください。

https://trustcoachingschool.com/

トレーニングを受けるには、

TCSのベーシック、アドバンスをご受講頂いてからになります。

お申し込み、随時お受けしております。

各種講座、現在はオンラインにて承っています。

お気軽にご連絡ください😊

TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

ミラートーキング開講しました✨

昨晩はミラートーキングを開講しました🐸🦉

11歳の男子とお母さん🍀

初めこそ、ちょっと発言が恥ずかしいのかな?というところも見られましたが、

時間が進むにつれ、「鏡の中のぼく」と対話も沢山できたよう😊🍀

もう、Zoom越しに見える2人の姿が仲良くて💓

ミラートーキングを通して、普段出来ない会話も出来たようで、

お互いに「え?そんなふうに思っていたの?」

という場面もみられたり、

何より、最後にちょっと恥ずかしそうな、でも2人のつい漏れてしまった笑顔が見られたのが、とても印象的でした。

今もホッコリ暖かく、こども達をずっと抱きしめていたい気持ちです。

楽しい、素敵な時間をありがとうございました😊🍀

☆.。.:・°☆.。.:・°☆.。.:*・°☆

【期間限定☆親子参加 無料講座プレゼント】

想定外の春休みを「ギフト」へ✨
マザーズコーチングスクールより、

本日から期間限定!
通常3,000円(税別)の親子参加の講座を
無料プレゼントです🎁

急な休校、休園で、自宅で過ごす時間が増えて、こども、おとなもちょっと不安になってしまっているかもしれないけれど、

普段と違うからこそ、この時間を親子で楽しめる、コミュニケーションを深める時間へ✨
 
この度、マザーズコーチングスクールが提供する大人気講座、

「ミラートーキング」をプレゼント致します✨

所要時間:約60分
ご準備頂くもの:自分の顔がみられる鏡
 
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ミラートーキングとは?
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「大切な人を孤独にしないために。」

子どもは成長につれ、嬉しさ、寂しさ、喜び、悲しみなど、親と共有しない、自分だけの感情を味わうようになっていきます。
大切な人には、「本当の孤独」を感じてほしくない。

いつまでも、自分のことを1番大事にできる人であってほしい。

そんな思いから「ミラートーキング」は誕生しました。お母さんからのアプローチではなく、こども自身が、自分との向き合い方を知り、自分を信頼していくプロセスを体験できるワークショップです。

ミラートーキング詳細は↓↓↓
https://pro.form-mailer.jp/lp/ad8e5129190747

■受講対象条件
-すべての条件を満たす方-
①親子での受講
②ミラートーキング初受講の方
③オンライン受講
④1組受講(グループ受講は対象外)
⑤受講日が3/31まで
⑥マザーズティーチャーも子どもが在宅で開講する可能性を了承いただける方


※ご注意ください※
◆画面越しの大人からの質問に、自分の言葉で答えることができるお子様を対象としています。
◆親子であればお子様の人数は問いませんが、大人は1人までとなります。
◆本キャンペーンでは「鏡の中のぼく」は絵本ではなくYouTubeで共有頂きます。
◆受講日が4月以降に延期となった場合は、通常通り有料となります。
◆お申し込み期間は3/2〜3/24まで。(テキスト発注のため、希望日の1週間前までのお申し込みにご協力ください。

【お申し込み】
↓↓↓
https://pro.form-mailer.jp/fms/ad8e5129190747

全国のマザーズティーチャーよりご受講いただけます😊✨

私よりのご受講希望の方は、

★マザーズティーチャーのご指名について
で「指名」をお選びいただき、

★ご希望のマザーズティーチャー名
に「渡邉明日香」とご記載ください。

ご連絡いただきました後に日程を調整させていただきます。

親子で素敵な春休みの時間となりますように🍀

また、ご不明な点など、お気軽にご連絡ください😊⭐

マザーズティーチャー

渡邉明日香

パートナーシップコーチング受講の感想

パートナーシップをオンラインにて開講いたしました。

ご受講頂いた感想は…

Q1) なぜパートナーシップコーチングを受講しようと思われましたか?

お母さんの心が充実していると、子供にも優しく思いやりの目で見守る事ができる。そんなお母さんの心が充実するには、パートナーの存在や関係性がとても重要になってくると思うので、パートナーシップについて学びたいと思いました。また、自分の周りで、子供がまだ小さく自分の時間がなかなかとれないお母さんがパートナーの事で悩んでいる事が多く、どうやったら夫婦円満に子育てしていけるのかを学びたいと思ったからです。

Q2) ご受講されたご感想をお聞かせください。

自分がパートナーにどのような事を望んでいるのか気づく事ができたと思います。

Q3) パートナーシップコーチングをどんな人にオススメしたいですか?

夫婦関係で悩んでいる子育て世代のお母さん。

Q4)    パートナーシップコーチングを受けて、気付きや変化はございますか?

自分が思い描いているパートナーシップが明確になりました。

Q5) あなたから見た私(渡邉明日香)の印象を教えてください。

子育てしながらも旦那様との関係を振り返り進まれていらっしゃって、大切な事だなと思いました。

.☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。.:*

受講者様が受講後に笑顔でこれからのパートナーシップが

「ワクワクする未来に感じられるようになりました。」

と、仰ってくださったのがとても印象的でした。

理想のパートナーシップと聞かれ、

どんな関係性をあなたは思い浮かべますか?

2人で笑顔でいたい、お互いを尊重し合いたい、

いくつになっても手を繋げるような関係でいたい(これは私が初めてパートナーシップコーチングを受講した時に思い描いていた関係です。)

そんな理想のパートナーシップを実現する、実現へ近づけるため為の

パートナーシップコーチングのプログラムとは??

PSCのプログラムは、コーチとともにあなただけのパートナーシップのかたちを深く掘り下げていきます。

自分自身のこと、そしてパートナーのこと。

パートナーとの将来のためにいつもと違った視点をコーチと共に考えていき、
パートナーシップに必要な3要素も学んでいきます。

受講した後にお一人お一人感じることを大切に、ご自身の、そして大切な人とのパートナーシップを考えていくプログラムとなっています。

.☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。.:*

パートナーシップコーチングで、ご自身が気づいていなかった「理想の詳細」が見えることで、

現在のパートナーシップ、

未来のパートナーシップ、

に変化が生まれるかもしれません。

あなたの日々の(子育て、仕事 etc.)パフォーマンスに影響を与える人が、もし、「パートナー」であったなら、

あなたの望む理想の関係性を手に入れた笑顔にあなたは、

「どんな感情」を持っていますか?