トラストコーチング感想

先日、トラストコーチングを受講してくださった感想です✨

Q1) なぜトラストコーチングを受講しようと思われましたか?

コーチングをもっと深く学んでみたかったから。

Q2) ご受講されたご感想をお聞かせください。

改めて、コーチングにゴールはなく深いものだなと思った。日々コツコツと自分に問いかけ意識しながら学び続けることが改めて必要だと思った。そして、コーチングを取り入れて生きることと、取り入れずに生きることでは、充実度がグンっと変わるな!と再実感した。

Q3) トラストコーチングをどんな人にオススメしたいですか?

立場は関係なく全ての人に。日本の教育に取り入れられることを望みます♪

Q4) トラストコーチングを受けて、気付きや変化はございますか?

普段考えることのない「自分」をよく知る機会になり、なりたい自分に近づけるツールをもらった。未完了を完了に!を意識することで、自ずと前進する速度もあがり効率もよくなった。

Q5) これから受けようとしている人に、メッセージをお願いします。

自分と向き合い、相手とのコミュニケーションの「本質」を学ぶことができ、またなりたい自分へ近づける一歩を踏み出せると思うので、多くの人にぜひ受けてほしいと思います!

Q6) あなたから見た私の印象を教えてください。

聴き上手で受け入れてもらえるという印象。本質を見極めようとしてくれているのが分かる。安心してコーチングしてもらえるのでお勧めです。

嬉しい感想の数々。

コーチングを既に学び、実生活に活かしながらの、改めてのトラストコーチング。コミニュケーションにアンテナが立っている状態は無限の気づきが得られるんだなと、受講者様を通して改めて実感することが出来ました。

そんなトラストコーチング。

TCSのプログラムは、まず自分が自己実現や、目標達成をコーチングによってどのように実現できるのかを、あなたを担当するコーチのもと体感して頂きます。

コーチングの専門技術を学ぶだけではなく“人に信頼される自分”を確立していくプロセスをベースにしているのがTCSのひとつの特徴です。コーチングを体感しながら専門技術を学び、コミュニケーション能力を高め、そして、あなたの新しい可能性を引き出していくプログラムで構成されています。

「自分を信頼出来なければ、人との信頼関係を築くことも、人の目標をサポートするコーチングもできない」と考え、《STEP1》-《STEP3》を通しコミュニケーション力の高め方や、コーチングの専門技術の修得していくことが可能です。

母の前で泣きたかった私

昨日はマザーズコーチング、ベーシックを開講いたしました。

こちらの場所で✨

「鏡の中のぼく」動画上映会&プチセミナーでお世話になっている、TSUTAYA南古谷、併設のスタバにて。

今回のベーシックを終え、受講者様との話を帰りの電車の中で思い出していたら、

最近、私の中で起こった母との関係性の
「変化」を改めて振り返ることができました。

実は少し前に思い切り母の前(電話)で大泣きをした私。ある想定外のハプニングがあり、どうしても母と話がしたくなり、電話をしました。

電話越しに母に話を聴いて貰いながら、ワンワンなく私。

それとは別にめちゃくちゃ冷静な私もいて、
泣いている私へ、

「良かったね…🍀」と。

以前までは、私はしっかりしていなくてはいけない、母に心配をかけぬよう、迷惑かけぬよう、自慢の娘でなくてはいけない。それが母親を喜ばせることだ、とずっと思い込んで生きてきました。

母は話を聴きながら、何度も笑いながら大丈夫だよ!と。

この時、ハッキリ私の中で、母は別に心配を掛けても、迷惑とも思わなければ、無理して自慢の娘でいることも望んではいなかった、という事がやっとやっと、心で理解できました。

ずっと頭では分かっていたんです。べつにお母さんはそんなことは望んではいないことを。

それでも、「私はこうあるべきだ」という、私自身が作り上げた「アイデンティティ」を手放さず、ずっとずっと持ち続けていました。

母の前で大泣きしたことで、「しっかりしなくてはいけない私」を、パッと手放し、

私の中で母親との関係性が変わった瞬間でもありました。

「私はずっとずっと、母親の前で泣きたかった。」

それは、マザーズコーチングを受講したことで、こどもだけではなく、母親との関係性にもアンテナが立ち、

コーチングを学び続けたことで、

やっと、やっと、本当の母に対する気持ちに、真正面から向き合える心の準備ができたのだと思います。

そして想定外のハプニング。

嬉しくないハプニングではありましたが、
あれこそ、まさに神様からのギフトだったなと。

母との会話で今まで、何十年も1番避けていた話題に触れ、母と話すことが出来て、ずっと伝えたかった気持ちを素直に言える事ができました。

大人になればなるほど、経験をすればするほど、大切な人を気づつけたくない、迷惑を掛けたくないと思い、時には、嫌われたくない、と、

無意識のうちに、虚像のアイデンティティを自ら作り、時にはそれが原因で自分自身を孤独に追いやってしまう。

「私はこう在るべき」、「こうでなければ私の価値はない」

ただ、それで守られているのもある、が、失ってしまっているものもある、かもしれない。

自分を知ることって、やっぱり自分自身を救うことでもあるんだなと。

電話で、あまりにも私がわんわん泣くので、
近くにいた父へ

「お父さん~、明日香泣いてるから慰めてやってよ~!」

と笑いながら父に電話を変わった母。
そして、笑いながら出た父。

笑ってくれて、ありがたかったな…。

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

そして、今月26日(日)は
こちら、TSUTAYA南古谷にて

「鏡の中のぼく」読み聞かせ動画上映会&プチセミナーを開催します。

イベント詳細
【日時】1月26日(日)
①13:30~14:00 ②15:30~16:00

【場所】TSYTAYA南古谷店
(川越市泉町3-1 ウニクス南古谷プラザ棟内2階)

【料金】無料、当日参加OK

皆様のお越しをお待ちしています🐸🦉✨

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

2月22日の「鏡の中のぼく」埼玉講演会は
こちらから✨

https://peraichi.com/landing_pages/view/kagabokusaitamaniiza

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

来年の目標設定へ

お疲れ様と富士山と夕焼けが言ってくれているようでした。

空のグラデーションが好き✨

今年もあと1ヶ月。

もう、1ヶ月しかと捉えるか。
まだ、1ヶ月あると捉えるか。

来年こそは、叶えたい目標達成へ✨
凄い目標設定、近日募集します😊

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

【プリキュア×コーチング】

最近、私の中でプリキュアが熱い!!

ええ、あの今、娘がどハマりしている
プリキュアです☄💫🌟

一緒になって見ていたら、

ん?

あれ?

…、こ、これは…✨

「なりたい自分へ!!」

主人公達が変身する時の決めゼリフ。
(最近の娘の口ぐせです✨)

色々と出てくる星人(宇宙人)やライバルがいるのですが、

凄く相手に対して興味をもって、知りたい、そして私も知って欲しいという、

相手を大切にしながら、自分を大切にする、

必殺技(アサーティブネス)を発揮させ、

歪んだイマジネーションの力で変身させられた敵(宇宙人・ライバル、そもそも敵ではない)を、元の姿に戻すという。

ストーリーも毎回、おおぉ…とメモを取りたくなる内容。

思い込みの言動で相手を傷つけてしまい、それをどのように関係を修復するのか?だったり、

いくつもの言語が話せ、沢山の人と笑顔で話が出来たとしても、笑顔も大切だけど、

相手を理解したい(相手に興味を持つ)ということが、1番大切なんだ、という話があったり、

主人公がやたらと、もっと頑張らなくちゃ!と言ってるのを見たおばあちゃんが、「あなたはそれに夢中なのかい?」と、問いかけたり。

以前、チラッとNHKでプリキュア全投票の特集を見て、プリキュアってメッセージ性がつよいのね、と思いましたが、

制作陣の思いを読んだら…。

まさに、時代に必要な要素が盛り込まれているんだなと。

https://www.huffingtonpost.jp/2019/02/09/kira-yaba_a_23665458/

マザーズコーチング、トラストコーチングを学んだからこそ、このメッセージ性に凄く敏感になれたし、これは色々と娘と一緒に横の関係で本気で興味が持てる✨

プリキュアを更に楽しみ、尚且つ学びとして活用出来る、【マザーズコーチング⠀】、【トラストコーチング】、ご受講予約お待ちしております😊

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-

*トラストコーチングスクール
〜コーチングを体感しコーチング技術を学ぶ
http://trustcoachingschool.com

*マザーズコーチングスクール
〜こどものためにお母さんが学ぶ
コミュニケーション
http://motherscoachingschool.com

*パートナーシップコーチング
~パートナーと共に生きる喜びを
http://partnership-coaching.com/about-psc

各講座10月受講、受付中です。
お日にち、お時間、お気軽にご相談下さい。Zoom オンライン、お子様とご一緒も
大丈夫です😊

出来ないかも…、を、
「出来るかも」へ、無理なく受講できる道を
一緒に考えていきましょう🍀

10月受講可能日✏
16日、17日、18日、22日、
24日、29日、30日、31日
⏰10時~、夜間は22時~。

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香

子育ては自己犠牲?

昨晩、zoomにてマザーズコーチングのオリエンテーションを開講しました。

22時スタート、朝からタイムマネージメントに意識を向け、過ごし、21時半に娘達が寝てくれて、よし!寝たぞ!と

次はパパのご飯だ!!と、日中準備していた作り置きで、完璧やん😆💞

スタート10分前、下の娘、起きる😂

そういえば、マザーズコーチング受講した時も、トラストコーチング受講した時も、

夜のzoomで22時から、下の子を抱っこしたまま、授乳しながら、受講したなあ。

リビングにいる主人に、今日、集中したいからと、荷物部屋で、ダンボールをテーブル代わりにして😂

私をコーチングに出会わせてくれた山野下絵美ティーチャーも、お子さんがいて、お互いにこども抱っこしながらの、たまに2人で授乳しながらの

Zoom越しの開講、受講というの図。

一見凄い絵柄だな、と思えるけど、

このおかげで

新しい働き方、母親としてもこんなにやれるんだ!!

私も、まだまだやれる事、やりたい事、やっていいんだ!!

と、

母親=こども優先、
我慢しなくてはいけない
諦めなくてはいけない

という、無意識の思い込みが

吹っ飛んだ時間でした。

母親は物理的にも、特にこどもが小さい頃は本当に自分の時間を持つ事が難しい時期があって、睡眠時間さえ、満足に取れない、食事もゆっくり出来ない、
などなど、そんな大変な時があるわけで、

こどもが大きくなれば(ならなくても)、仕事と育児の両立など、

いつからか、どこからか、

こどものために、
または、
仕事と育児が忙しくて、

日々、本当に忙しく、

自分を犠牲にしてしまう
(まではいかなくても)

自分の本当の感情が
二の次になり、本当の思いを置き去りに
行動してしまっている…。

忙しいは、心を亡くすと書きます…。

そう、なってしまった自分。
なっていたかもしれない自分。

こどもには自分を大切に育って欲しいと
心から願っていたのに、

こどもには期待して、希望していたことは、

私自身にはどうなのか?
本当に自分を大切に出来ているのか?

こどもは親の背中を見て育つと言われますが、

その背中から滲み出る、親本人さえも気づいていない本当の感情をこども達は汲み取ります。

いくら表面上で良い言葉を掛け、大好きだ伝えても、母親が孤独であれば、不安を抱えていれば、こどもにも伝わり、表面上では元気に笑顔にしていても、

必ずどこかで母親と同じように、孤独や不安を感じたまま成長していきます。

お母さんを心配させたくない、迷惑をかけたくないからと、話をせず、こどもが自分の気持ちを押し殺し、やりたいことや夢を諦める。

こどもの成長を、そんな風に育つことを望んでいる母親はきっといないと思います。

では、どうしたら母親自身もこどもも
自分を大切にできるようになるのか?

マザーズコーチングでは、お母さん自身の心と思考のバランスを整え、お母さんの自己肯定感を高め、自分を大切にできるようになるエクササイズが散りばめられています。

自分を大切に、
自由に、明るく、
元気に、やりたい事を諦めず…

母親のこどもへの願い、

あなたの願いはどんな願いですか?

その願いは、あなた自身は出来ていますか?

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*トラストコーチングスクール
〜コーチングを体感しコーチング技術を学ぶ
http://trustcoachingschool.com

*マザーズコーチングスクール
〜こどものためにお母さんが学ぶ
コミュニケーション
http://motherscoachingschool.com

増税前のラストチャンス♬
オンラインでの受講ですとまだ空きがございます。小さなお子様が一緒でも大丈夫です。

9/18 22時~(満席)
9/20 22時~
9/21 13時~、22時~
9/23 22時~ (満席)
9/24 22時~
9/25 22時~(満席)
9/26 13時~、22時~
9/30 22時~

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香
asukawcoaching.com