【イライラ妻から愛され妻に変わった2人が贈るパートナーシップ講座】

来週から「おやこくらぶ week」がスタートします🎉

ココ最近、講座をおやすみしていましたが
うちむら ともこ ティーチャーと共に

特別コーチング講座
「パートナーに応援されるための天使の口ぐせ」

を担当させていただきます😊

┈┈┈┈┈┈┈┈┈
「子育てで我慢してるんだから、私の
やりたいことくらい好きにやらせてよ。
頼むから私の邪魔をしないで。」
(私の心の声)

「コーチングの言葉を聞くだけで嫌悪感がする。今すぐその活動辞めて。」
(実際に夫から言われた言葉)

大切な人なのにイライラする。
大切な人に伝える言葉なのに棘を含ませてしまう。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
以前の私と夫😅😱😅😱

あの頃の私の口ぐせは悪魔の口ぐせでいっぱいでした。

コーチングを学んだことで気づけた
「私の口ぐせ」

気づけて実践して、じわじわ変わってきた
パートナーシップ。

イタすぎる失敗談もお話しながら、

みなさんと

「大切なパートナーに応援されるための
私だけの天使の口ぐせ」

を一緒に探していきましょう😊

☆.。.:・°☆.。.:・°☆.。.:*・°☆

【特別コーチング講座】
パートナーシップコーチング

本当は応援してほしいあの人に、
今、どんな悪魔の口ぐせを使っていますか?

天使の口ぐせに変えたら、
その人との関係性はどう変わりそうですか?

パートナーに応援されるための
口ぐせを考える1時間です。

コーチングを学び、
パートナーシップが180度変わった2人が、
痛い失敗談を交えてお送りします。

ご予約はこちらより🥰
その他、魅力的な講座(ほとんど無料)盛りだくさんです💫✨

https://oyakoclub-mcs.com/

PAA認定パートナーシップコーチ
MCS認定マザーズティーチャー
TCS認定コーチ
渡邉明日香

子どもの幸せを願うのは、どの国に住んでいても一緒

どこの国に住もうとも、
どの言語を使おうとも、
親が願うのは子どもの幸せ。

現在、なんと7刷の重版を重ねている、

子どもの自己肯定感を高める天使の口ぐせ

の著者、白崎 あゆみ さんのオンライン講演会

「グローバルな子育てを目指すママへ」

へ録画参加をしました。

世界各国からの参加者みなさんの
子育てに対する共通の想いは

「子どもに幸せな人生を送って欲しい」

我が子の人生をより良いものにするために、
私たち親が今、どんな関わり方をすることが出来るのか、何気ない普段の「口ぐせ」から、
子育てを振り返る時間でした。

日本人の幸福度は世界的にもとても低く、
子ども達(日本在住)に関しても自己肯定感は先進諸国では最下位という結果が出ています。

私が初めて、日本と海外の教育の違いを感じたのは14歳のカナダへ行った時でした。

ホームステイ先でも、通った語学学校でも
「あなたはどうしたいの?」とよく意見を聞かれました。

講演会の話の中でもちょっと出てきた

『自己決定が多い人生は幸福度が高い』

という研究結果について、自分でも調べてみたところ、

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

「健康、人間関係に次ぐ要因としては、所得、学歴よりも自己決定が強い影響を与えている。

自分で人生の選択をすることが、選んだ行動の動機付けと満足度を高める、それが幸福感を高めることにつながるのであろう。

「人生の選択の自由」が低いとみなされる日本社会で、自己決定度の高い人の幸福度が高いということは注目に値する結果である。」※

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
とありました。

じゃあ、この言葉、

「あなたはどうしたいの?」
「自分で考えて。」

をいつも子どもへ掛けて、意思決定を子ども達に促せばよいのか?と言うと、必ずしもそうではありません。

お母さんがイライラして、めんどくさいと思いながら発する言葉と、心に余裕がある時に発する言葉では、全く違う風に相手には伝わります。

口ぐせひとつにしても、心の状態によって伝え方、伝わり方が変わってしまいます。

特に、言葉以上に伝わやすい非言語(ノンバーバル)では、ほんとに想像以上に相手に伝わっているので、自分でも気をつけなければいけないなと思っています。(悪魔?鬼?のオーラが漏れてしまうことが度々…)

「子ども自身が考えたい、自分で決めたいと思えるコミニケーションとは?」

子どもを追い詰めるのではなく、安心感を与えてあげれるような関わりをすること。

それには、お母さん、親(1番近くにいる大人)の心を整えることがとても大切になってきます。

コミニケーションを学ぶことで、視点が増えれ増えるほど、自分を大切に、子ども、パートナー、周りを大切にすることへと繋がることをあゆみさんの事例や、参加者の皆さんが話してくださったことを聴きながら、自分自分の変化したところ、まだある伸び代からも、改めて感じることができました。

正解のない子育てだからこそ、誰かの正解、成功事例がかならずしも自分に当てはまる訳では無いこと、

だからこそ、自分だけの子育て、お守りになる口ぐせをみつける大切さを体感出来た講演会でした。

あなたは普段、どんな口ぐせを普段使っていますか?

★3月いっぱいまで、オンライン講演会の録画版購入が可能とのことです。気になっていたけと…という方、見逃しちゃった!という方、ぜひご確認ください🌸
https://gumroad.com/l/ECXAt

MCS認定マザーズティーチャー
TCS認定コーチ
PAA認定パートナーシップコーチ
渡邉 明日香

※参照:幸福感と自己決定 経済産業研究所https://www.rieti.go.jp/jp/publications/dp/18j026.pdf

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🌟個人向けコーチングメニュー

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながらコーチングを学ぶ、大切な人を大切にするために
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/
 
◇マザーズコーチング(ペアレンツコーチング)
親が子どものために学ぶ、可能性を広げるコミュニケーション講座
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/
 
◇パートナーシップコーチング
パートナーと共に生きる喜びを
https://asukawcoaching.com/coachingservice/pertnership/

もう辞めてやる!?でも…

先週の土曜の夜は数日前からワクワクしていた、

おやこくらぶ 、オンライン1周年記念パーティー/宝酒造様協賛イベント に参加しました
🍶🍷🍸🍹

スタッフメンバーとして、Facebookライブにて、講座の裏話をさせていただきました。

実は…

マジでもう私なんてダメなやつだ…
もうコーチングも辞めようとさえ思った大ハプニングがありました。

おやこくらぶでは、各講座にメインティーチャーに必ずサポートティーチャーが入ります。

講座の中でも助けてもらいましたが、講座後のあのやりとりのお陰で、私は今もおやこくらぶに居たいと思うし、コーチングも続けられています。

本当に曽根 千尋 さんがいてくれたから😭✨本当に本当にありがとう千尋さん😭

仲間のありがたさ、頼れる心強さ、頼ることの大切さ、沢山沢山、得るものがあって、チャレンジが出来て学ぶことができる

「おやこくらぶ」

みんな無理はしない程度にやるっていっても、ほぼメンバー全員が現役子育て中で中には仕事をしながら活動をする人もいて、客観的にも見ても本当にみんなすごい。

何がってこの自主性と実行力とスピード。

誰にやれと命令されている訳でもないのに、「みんなで作るんだ!」というこのエネルギー。

リーダー川口みわさんを中心としながらも自律型組織だからできる、一人一人が個性を活かし耀いて、さらに化学変化を起こして、新たな一面を引き出し合うチーム。中に入って分かるそのすごさと進化力。

2年目のおやこくらぶ、もっともっとチームに、参加して下さる皆さんに貢献したい!!とウォーターの血が🌊

楽しい時間はあっという間でした。

リアルでみんなに会いたいけど、イベント参加したいけど、オンラインならではの小さい子どもがいても安心、気楽に参加できるって言うのは本当に有難い世の中だなと🌷

ご視聴して下さったみなさま、本当にありがとうございました🌷

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

おやこくらぶ↓
https://oyakoclub-mcs.com/

※「おやこくらぶ」とはマザーズコーチングスクールに所属する認定講師(マザーズティーチャー)が有志で集まり、コーチングを取り入れた講座や親子で参加できるイベントを開催しているコミュニティです。

コンセプトは・・・

新しいカタチのママの学び場・こどもの遊び場♬

オンラインで毎月第3週目を基本に様々なカタチの講座を開催しています♪

アーカイブでライブ動画は↓😉https://www.facebook.com/oyakoclubmcs/videos/156570149656335/

ハラスメントはなくならない?

今やジェンダー、職業、組織、家庭、学校、など関係なく、様々なハラスメントが存在しています。(あるサイトによると65種類もあるそうです😲)

2020年には職場におけるハラスメント防止のために、雇用管理上必要な措置を講じることが事業主の義務となりましたが、

規定や規則、問題が起こった後の対策はあれど、

セクハラなんてもう、何十年も前からずっーーーと言われ続けているのに、なぜなくならないのか?

それは、
《 ハラスメントしている本人はしている事に気づいていないことがほとんど。》

自分だけの大丈夫のものさし(無自覚の価値観)で他者に対しても大丈夫でしょ?とコミニュケーションをとってしまっている。

ここの部分に具体的にアプローチし、
意識、行動への変化をもたらす事が出来るのがコーチングです。

無意識や本人の何気ない言動が
相手、周りをどんな気持ちにさせるのか?
どんな影響を与えるのか?

など、自分を俯瞰してみられる視点を増やすこと。

また、

周りと円滑な関係性を作るため、その場を盛りあげるため、面白おかしく話す人(事)が必ずしもコミニュケーション力が高いとは限りません。

自分は良かれと思っているコミニュケーションは本当に周りにとっても心地よいものなのか?

小さな頃から両親のお店に出て沢山の人と関わってたし、空気も読めるし、先回りして行動も出来るし、そんな私はコミニュケーション力が高い、強みだと思い、本気で履歴書に書いていた私ですが、

コーチング(コミニュケーション)を学べば学ぶほど、本当の意味でのコミニュケーション力が高い人と自分の違いや足りないところに、うぬぬ…となりながらも、これを知れたことは人生の大きな起点だったなと感じています。

学んでいても、つい言ってしまう余計な一言や、言い過ぎてしまった、もしかしたら傷つけてしまったかもしれないと思うことも、反省や伸び代は沢山のありますが、

勉強会やコーチと話すことで、改めて「自分の中の無意識」に向き合い言語化することで、自分を俯瞰して見ることが出来て、1人で考えるより、今までには無かった新しい答えが出てきたりして、次のアクションが早くなったりと行動に変化が現れます。

コミニュケーションなんて学ぶものではない、学んだからって何が得られるの?

と思っている人はまだまだいるかも知れません。

しかし、本当のコミニケーション力とは何かを知ること、学ぶことで、

今の自分の現在地(コミニュケーション力)を知ることが出来ます。

自分との対話の質を高め、自己認識力を高め、自分が無意識に周りに与えている影響を考える、知ること、

そして、周りで引き起こされる人間関係の摩擦やハレーション回避の為に、学んだコミニュケーションを活かす事は、

人生において、職場、子育て、プライベート、全てに対してのリスクマネジメントに加え、大切な人達への貢献にもつながります。

人のストレスは8割が人間関係。

どの場面でも、このストレスが減れば自然とモチベーション、パフォーマンスは高まります。

最高のパフォーマンスが発揮されたら、
あなた以外の誰の笑顔が増えると思いますか?

昨晩、娘の鼻くそハラスメントに激怒した私。あんなに怒らなくても良かったな。伝え方、反省…。

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAA認定パートナーシップコーチ
渡邉 明日香
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法人向け【トラストボーディング】

プロコーチとの1on1を含めた、組織全体のコミュニケーション力の底上げを可能にする、
完全オンラインの継続型コーチング研修

◆高い実績をもつプロコーチとの
1on1のショートセッション月1回受け放題

◆日本トップコーチによるコーチングのノウハウ動画(約5分)の見放題

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◆2分でわかる魅力とポイントはこちらから
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🌟個人向けコーチングメニュー

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながらコーチングを学ぶ
大切な人を大切にするために
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/
 
◇マザーズコーチング(ペアレンツコーチング)
親が子どものために学ぶ、可能性を広げるコミュニケーション講座
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/
 
◇パートナーシップコーチング
パートナーと共に生きる喜びを
https://asukawcoaching.com/coachingservice/pertnership/

3度目のベストセラー1位

な、な、なんと!!

『子どもの自己肯定感が高まる天使の口ぐせ』著者 白崎 あゆみ さん

また、また、また、ベストセラー1位に返り咲いています🌸🌸🌸そのせいか、近所の書店さんでの本の取り扱い数が増えていました✨

この前、娘の同級生のおばあちゃんと子育ての話になり、

「孫だし、もちろん可愛いけど、甘やかしてばかりではいけないし、かと言って私から怒るのもあまり言いすぎてもあれだし…。でも、ついつい先回りして、ダメダメばかり言っちゃうのよね。この歳になっても、やっぱり子育て、しつけは難しいわ…。」

と言うお話を聞きました。

子育ての大先輩でも感じる
「子育ての難しさ」

そりゃ、現在リアルタイム子育て中の
お母さんも難しいと思うわけです。

しかも、仕事があったり、やる事があったりして時間に追われていたら、口ぐせも

「早くしなさい!」

ゲーム、テレビばかり見ていて宿題しなければ

「何回も言ったよね!」
「いい加減にしなさい!」

になりますわ。

ただ、それが悪魔の口ぐせで、子ども達の将来に影響を与えるほど、知らぬ間に「親自身が」子どもの自己肯定感を傷つけているとしたら?

そしてそれは、悪魔から天使の「子どもの自己肯定感を高める言葉」に変える事が出来ると分かったら?

もちろんイキナリ100%天使になることはありませんが、(そもそも100%だったらもう菩薩)

どんな言葉が悪魔の口ぐせなのか?をまず知ることで、「あ、さっきのは悪魔かも…」となり、知らずに使っていた時よりは格段に意識が変わります。

そして、天使の口ぐせ学ぶことで、使う言葉、子どもへかける言葉が変わります。(変えていく意識、継続は必要で重要)

それらを分かりやすく全国のマザーズティーチャーのリアルな悪魔の口ぐせ事例で、褒める、怒る(叱る)、励ます、促す、止める、に分けて、

何故、この言葉が悪魔の口ぐせなのか、
天使に変えることでどのように影響があるのか?など、詳しくあゆみさんが解説されています。

ぜひ、お近くの書店さん、またはAmazonでポチっとして読んでみてください。

そんな「子どもの自己肯定感を高める天使の口ぐせ」を日本だけではなく、世界のお母さんに届けたいと、海外在住のマザーズティーチャーの有志メンバー主催にて

《グローバルな子育てを目指すお母さん、お父さんに向けたオンラインセミナー》が開催されます!

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言葉も通じない、文化が全く違う・・・
日本国内でも大変なのに、遠く離れた海外での育児は波乱の連続。

「外国語ばっかりしゃべって、日本語を覚えてくれない」

「日本人なんだから、漢字を書けるように覚えさせなきゃ」

「将来は、世界で活躍するグローバルな人間に育ってほしい」

こんな風に、子育ての理想を思い描きながら、子どもに声をかけていませんか?

一見、子どものためによかれ、と思って発している言葉の中には、もしかしたら、
“悪魔の口ぐせ”が潜んでいるかもしれません。

“悪魔の口ぐせ”は子どもの自己肯定感を下げてしまい、子ども自身が成長していくことを妨げてしまいます。

(講演会HPより)
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こどもの自己肯定感を高めるには、親の口ぐせ、『コミニュケーション力』がとても重要になってきます。

こちらの講演は、参加した直後からすぐに使える!実例に基づいたコミュニケーションのポイントが盛りだくさん。

海外在住、英語教育などで時にお悩みのお母さん、お父さんへ(世界中どこからでも参加ok)

『バイリンガル育児をテーマにしたオンライン講演会』

日本時間
2021年3月20日(土)13時開演です。
限定100名様 (録画参加も可能)

詳細は、こちらのFacebookイベントページ
https://fb.me/e/3W7iuPmqs

またはこちらのHPより❤
https://tenshinokuchiguse.wixsite.com/-site

子育てを頑張っている世界中のお母さん、お父さん達へプレゼント🎁😊✨

沢山の方へ届きますように✨

マザーズコーチングスクール
マザーズティーチャー
渡邉明日香