反省すると変われない?!

「本当は怒りたくないのに、なんでいつも怒っちゃうんだろ…。いつもイライラして怒って、本当に自分は嫌なママだ…。明日は絶対に怒らないようにしよう…。」

以前の私。こどもの寝顔を見て一日を終えるときの私自身との対話です。

人は一日6万回、自分自身と対話(コミニュケーション)しています。

この対話の癖が他者への無意識の声がけにもなっています。

反省し、明日こそは…、と毎日思うのに変われなかった。

この『反省』、自分への問いかけこそが、実は変われない私を作っていたんです。

昨日のマザーズコーチングの勉強会では、テキストの1ページを使い、自分自身との対話(セルフコーチング)を深める90分でした。

『信頼関係を築くコミニュケーション』

とは、自分も相手もジャッジしない。
している部分に気が付き、減ら努力をすること。

川越 くみプロフェッショナルコーチの

「課題、問題を反省としてでは無く、
『伸び代』と捉える癖をつけると、考えやすくなり答えも出しやすくなる」

出来てるようで出来ていない。頭で考え理解するのと、実践する難しさ。

理解と行動の溝。

もう、本当に日々、毎日がトレーニング。

意識と継続。

なりたい自分になるために。
大切な人の笑顔を守るために。

あたたかい人間関係を築くためには
『質のよいコミニュケーション』
が必要なのです。

「あなたは、一日の終わりに自分自身へ
どんな労りの声がけをしていますか?」

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渡邉明日香

こども達の未来のために…

昨日は2月に開催いたしました
「鏡の中のぼく」埼玉講演会へ後援をいただいた、埼玉県、埼玉県教育委員会へ、ご協力いただいたお礼と、実施報告書を届けに行ってきました。

沢山の協力、応援をいただき、相談にも乗っていただいた、企画幹の内田さん、本当にありがとうございました✨

埼玉県では、県が発起人となり立ち上げた、貧困の連鎖の解消に向け、社会貢献活動等を行う団体・企業や個人のネットワーク、

『こども応援ネットワーク埼玉』があり、

こどもの居場所作りをテーマに、沢山の方々がこども達のために力を注がれています。

県内にて「鏡の中のぼく」の活動をするにあたり、私たちもマザーズコーチングスクール・マザーズティーチャー埼玉としても登録させていただいています。

埼玉講演会では、こども応援ネットワーク埼玉でのご縁で講演会を知って下さった、子育て支援関係者の方も多く参加下さり、

「こども達の成長をサポートする上で、大人自身が自分と向き合う大切さ、コミュニケーションの質について深く考えさせられました。

鏡の中のぼくを改めて自分の中で落としこみ、
これからの自分の仕事に活かしていきたい。」

と、直接、感想をお伝え下さった方もいらっしゃいました。

そして、講演会終了の約1ヶ月後、
先週3月20日に発表された、世界幸福度ランキング。日本は昨年を下回る、過去最低の62位でした。

この現状…

こどもたちの未来のため、
まだまだ出来ることは沢山ある。
時は既に待ったなし。

これからも、【こどもの心の居場所づくり】

『こどもの孤独といじめをなくすために』

これからも活動を続けてまいります。

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「鏡の中のぼく」を使った授業のご案内

愛媛県を中心に「鏡の中のぼく」を使った授業が広まっています。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2872541459491122&id=100002058886906

こどもたちと一緒に、

自分を大切にする、
自分自身を応援できる自分、
ってどういうこと?

などを、自分と向き合いながら、自分のだけの答えを探しながら、

「コミュニケーション力」(メタ認知能力)
「自己肯定感」を高める

授業をマザーズティーチャーよりお届けします。

小学校、中学校での授業開催にご興味があります教育関係者の方は

下記メール、

鏡の中のぼく埼玉講演会事務局
kagaboku.saitama@gmail.com

または渡邉明日香までお気軽にご連絡ください😊

【鏡の中のぼく 京都大学 開催!】

5月10日(日)に、『 京都大学 』で

「鏡の中のぼく」動画上映会・講演会が開催されることになりました!

日本の教育、社会全体への大きな影響がありそうな予感です…✨
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【日時】
令和2年5月10日(日)

第一部「鏡の中のぼく上映会・講演会」11:00〜12:30

第二部「ビジネス講演会」14:00〜15:00

【会場】
京都大学宇治キャンパス 
宇治おうばくプラザ きはだホール
(京都府宇治市五ケ庄)

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「鏡の中のぼく」動画上映会&作者講演会
埼玉県(新座市)

こちらも日々、席が埋まってきています。

気になられている方はお早めに😊✨

🐸詳細&お申込み🦉
https://peraichi.com/landing_pages/view/kagabokusaitamaniiza

子育て中の方、こどもに関わるお仕事をされている全ての方、コーチングやコミュニケーションに興味のある方等、どなたでもご参加いただけます。

『 未来を担う全てのこども達へ、~大人の私たちが「今」、出来ること~』

◼︎日時
2020年2月22日(土)
開場10:00、開演10:15

◼︎場所
ふるさと新座館(ホール)

◼︎ 料金
教材絵本1冊付き(1,200円相当)2,000円
絵本なし 1,000円
高校生以下 無料
※当日、会場での絵本の販売はございません。

◼︎ チケット購入 https://peraichi.com/landing_pages/view/kagabokusaitamaniiza

◼︎ お問い合わせ先
「鏡の中のぼく」埼玉講演会事務局
Mail: kagaboku.saitama@gmail.com

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MCS認定マザーズティーチャー
TCS認定コーチ
渡邉明日香