近いからこそ言えないよ…

「何でも話してって言うけど、みんな本音なんていわないよね…」

以前の職場で上司がポロリと言った言葉。

評価制度がある職場では、正直、本音を言うことが躊躇われる、言って評価が下がるのが怖い、本当はこう思っているけど、角がたったら嫌だ、人間関係を壊したくない、個人的なことを知られたくない、etc …

特に、人数が限られている職場、部署、チームでは本音が言えない、というのをよく聞きます。

人間関係の距離が近いからこそ話せないこと、
実はここに「エネルギーマネジメント」のポイントが隠されています。

社外コーチが必要な理由の1つに

「外部の利益関係がない人だからこそ話せる」

というのがあります。

特別なトレーニングを積んだプロコーチとの対話から、得られる視点や生まれる問いは人生のモチベーションを保つための、クライアントのエネルギーのベースとなる潜在的部分にアプローチします。

トラストボーディングでは、この社外コーチのショートセッション/月1回、20分
も追加料金なしでご利用いただけます。

省庁、日本を代表する企業から、全国の企業に選ばれ続けているトラストコーチングだから提供出来る、圧倒的な費用対効果を得ることができるオンライン人材教育研修

『トラストボーディング 』

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無料相談、説明会を開催していますので、少しでも気になる、経営者様、人事、人材育成研修のご担当者様、お気軽にお問い合わせ下さい。

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一般社団法人トラストコーチング
首都圏法人営業部
渡邉 明日香

「良い人生は良い人間関係で形成されている」ハーバードの研究

今後、私たちが暮らしのなかで幸せを感じるためには、どうすれば良いのでしょう?

個人が人生を自己決定でき、自分を取り巻く世界や他者との繋がりを感じられる社会であることが大切です。

(Yahooニュース 世界幸福度ランキングで日本は56位。日本人が不幸を感じやすい理由 より
抜粋)

https://news.yahoo.co.jp/articles/97b9db4475ca2cd94f73b7396da8144c44076d51?page=3

個人が人生を自己決定でき、自分を取り巻く世界や他者との繋がりを感じられるようになる力

まさに

『人間関係にフォーカスしたコミニュケーション力 』

トラストコーチングが大切にしている伝え続けていることです。

記事の中にもありますが、

自分に自信がない人ほど、他者と自分を比べ出来ていないと感じて、自分を責めてしまったり、出来ると思いたいがために自分よりできていない人を見つけては安心する。これでは良い人間関係なんて築くことが出来ないどころか、

自分自身への自己信頼さえなくなってしまいます。

そうなるとトゲドゲした自分が出てきて、周りにいる人たちへの当たりもきつくなりがちです。

嫌だなと感じる自分がいる事が悪いわけではなく、一旦受け止めて、じゃあ、自分が納得する、自分を信頼できる自分になる為に…

これをやれば一発解消!!

なんていう、急に変われる魔法のようなものはありません。

実は自己信頼を高めるためにはステップがあって、学ぶことで知識得たらアウトプットして、
スモールステップを踏み続ける、

それを意識し継続していくことが重要になります。

知識だけ、知っているのと、
「出来るようなる」には大きな違いがあります。

やり続けることで、自分への自己信頼が高まり、自信がついてきます。

「出来ない自分」へのストレスが緩和されてくると自然と言動に変化が現れます。

とは言え、

人は出来ない自分を見つけ出す天才です。

本当は何かできているのに、

自分は何にも出来ない、出来ていないと思い、
やりたいなと思ってもきっとダメだし、
きっとやっても出来ないよ、
やってダメだったら、やっぱりね、

そして、また自分を責めてはイライラトゲドゲ。

私もその天才の1人です。
直ぐに出来ない思考に入ります。

だからこそ、コーチングを学び続け、実践し「自分を好きになれる道」を選んでいきたいと思い継続しています。

出来ない思考の自分自身との付き合い方
(コミニュケーション)に変化を起こし続けることで、それでも前に進みたいと思うことができます。

目標に対しても、自分の人生に対しても、
まだまだ挑戦したい、諦めたくないと思う自分を蔑ろにしないためにも。

それを可能にするには私、1人では絶対に出来ないから、「誰との関係性」が本当に重要だなと、つくづく感じさせられています。

昨日、法人チームの3月末まで目標達成へ向けて、埼玉県のコーチ仲間が声を掛けてくれ、

1人が春休みに入った子ども達を見てくれて、私ともう1人はテレアポに集中するという。

画面越しには法人チームのみんなが一緒に頑張り、お互いを応援し合うという。

独りじゃないから生まれるエネルギー、
1人ではできないことを「誰か」と
一緒なら「出来るを可能にする」

『大切な人を心から応援する』

こんなにも体現している人達が周りにいて、
体現させてくれる仲間がいることに感謝しかありません。

ハーバードの研究では、
「良い人生は良い人間関係で形成されている」
と結論づけられていますが、

あなたの人生をより良い人生をにするならば、
「誰との関係性」に変化を期待しますか?

苦手なテレアポですが、地元、群馬県の企業様へトラストボーディングをご案内出来たこと、お話をさせていただく中で、コミニュケーションを学ぶ大切さに共感いただけたこと、
昨日は本当沢山の感謝に包まれた1日でした。

………………………………………………

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🌟個人向けコーチングメニュー

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながらコーチングを学ぶ
大切な人を大切にするために
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/
 
◇マザーズコーチング(ペアレンツコーチング)
親が子どものために学ぶ、可能性を広げるコミュニケーション講座
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/
 
◇パートナーシップコーチング
パートナーと共に生きる喜びを
https://asukawcoaching.com/coachingservice/pertnership/

一般社団法人トラストコーチング
首都圏法人営業部
渡邉明日香

ハラスメントはなくならない?

今やジェンダー、職業、組織、家庭、学校、など関係なく、様々なハラスメントが存在しています。(あるサイトによると65種類もあるそうです😲)

2020年には職場におけるハラスメント防止のために、雇用管理上必要な措置を講じることが事業主の義務となりましたが、

規定や規則、問題が起こった後の対策はあれど、

セクハラなんてもう、何十年も前からずっーーーと言われ続けているのに、なぜなくならないのか?

それは、
《 ハラスメントしている本人はしている事に気づいていないことがほとんど。》

自分だけの大丈夫のものさし(無自覚の価値観)で他者に対しても大丈夫でしょ?とコミニュケーションをとってしまっている。

ここの部分に具体的にアプローチし、
意識、行動への変化をもたらす事が出来るのがコーチングです。

無意識や本人の何気ない言動が
相手、周りをどんな気持ちにさせるのか?
どんな影響を与えるのか?

など、自分を俯瞰してみられる視点を増やすこと。

また、

周りと円滑な関係性を作るため、その場を盛りあげるため、面白おかしく話す人(事)が必ずしもコミニュケーション力が高いとは限りません。

自分は良かれと思っているコミニュケーションは本当に周りにとっても心地よいものなのか?

小さな頃から両親のお店に出て沢山の人と関わってたし、空気も読めるし、先回りして行動も出来るし、そんな私はコミニュケーション力が高い、強みだと思い、本気で履歴書に書いていた私ですが、

コーチング(コミニュケーション)を学べば学ぶほど、本当の意味でのコミニュケーション力が高い人と自分の違いや足りないところに、うぬぬ…となりながらも、これを知れたことは人生の大きな起点だったなと感じています。

学んでいても、つい言ってしまう余計な一言や、言い過ぎてしまった、もしかしたら傷つけてしまったかもしれないと思うことも、反省や伸び代は沢山のありますが、

勉強会やコーチと話すことで、改めて「自分の中の無意識」に向き合い言語化することで、自分を俯瞰して見ることが出来て、1人で考えるより、今までには無かった新しい答えが出てきたりして、次のアクションが早くなったりと行動に変化が現れます。

コミニュケーションなんて学ぶものではない、学んだからって何が得られるの?

と思っている人はまだまだいるかも知れません。

しかし、本当のコミニケーション力とは何かを知ること、学ぶことで、

今の自分の現在地(コミニュケーション力)を知ることが出来ます。

自分との対話の質を高め、自己認識力を高め、自分が無意識に周りに与えている影響を考える、知ること、

そして、周りで引き起こされる人間関係の摩擦やハレーション回避の為に、学んだコミニュケーションを活かす事は、

人生において、職場、子育て、プライベート、全てに対してのリスクマネジメントに加え、大切な人達への貢献にもつながります。

人のストレスは8割が人間関係。

どの場面でも、このストレスが減れば自然とモチベーション、パフォーマンスは高まります。

最高のパフォーマンスが発揮されたら、
あなた以外の誰の笑顔が増えると思いますか?

昨晩、娘の鼻くそハラスメントに激怒した私。あんなに怒らなくても良かったな。伝え方、反省…。

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
PAA認定パートナーシップコーチ
渡邉 明日香
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法人向け【トラストボーディング】

プロコーチとの1on1を含めた、組織全体のコミュニケーション力の底上げを可能にする、
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1on1のショートセッション月1回受け放題

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「コミュニケーション力が支える組織の強さ」逃げ恥 x コーチング

お正月に放送された
【逃げるは恥だが役に立つ】

スペシャル版はこれでもか!!というくらい、今の日本社会の課題のてんこ盛りでした。

その中でも反響の大きかった、男性が長期育休をとる件でのこんなやり取り。

平匡さんの長期育休について難色を示す灰原さん(プロジェクトリーダー)へ沼田さんより。

「男が長期育休をとる事が嫌なの?(問題なのか)?

休みの原因が他の理由、突然の事故、家族の病気介護、自分自身の体調が崩れる場合、ならいいのか?

育休でも他の理由でも同じ、いつ、誰が長い休みを取るかなんて分からない。

働いているのは人間なんだから。

その時、何が大事かっていったら、

《 誰が休んでも仕事が回る、帰ってこられる環境を普段から作っておくこと。》

それが職場におけるリスク管理。

(リスク管理をするのはプロジェクトリーダーだよね。 と、日野さん&風見さん)

それが出来ると見込まれているから、プロジェクトリーダーなのだよ。」

このシーン直後に「沼田さん」がTwitterのトレンド入りするほどでした。

この会話、最後の1文があるのと、ないのでは大きな違いがあります。

最後の1文があるから、喧嘩にならずに、相手の事も大切にしながら、こちらの意見も伝えています。

敵意を敵意で返さず「話し合いができるベース」 を作った沼田さん

コーチングスキルでいう「アサーティブネス」

沼田さんのアサーティブネス素晴らしいなと、感じられたコーチの皆さんも多かったのではないでしょうか?

そして、多くの皆さんが共感した

「いつ、誰が長い休みを取るかなんて分からない。《 誰が休んでも仕事が回る、帰ってこられる環境を普段から作っておくこと。》」

特にこのご時世、「明日は我が身」です。

じゃあ、その環境

《 誰が休んでも仕事が回る、帰ってこられる環境を普段から作っておくこと 》

はどうやって作るのか?

環境を作るため、様々な課題の根本的な部分へ効果的にアプローチできる、それが

『 コーチング 』です。

1人1人のコミュニケーション力を高める。

沼田さんのようなアサーティブネスが使えたら?

人の悩みの9割は人間関係、そのストレスが軽減されたら…

社内全体でコミニュケーション力が高まると、何が変わるのか?

職場でもプライベートでも「安心感」がえられたら…

コミュニケーションが高まる事で、
企業のどんな可能性が広がるのか?

ここにアンテナが立っている企業様が今、【トラストボーディング】に興味を持って下さっています。

「コミュニケーション力」の質を高めることが組織自体を強くする。

新しい人材育成コーチング研修/e-ラーニングサービス

【トラストボーディング】
https://trustboarding.com/

■ 手軽にインプット/短時間e-ラーニング
・日本トップコーチが送る「コーチ的」
人材育成コンテンツ受講し放題
・課題別・階層別の厳選された106もの
コンテンツが受講し放題
・自社のオリジナル学習コンテンツも作成可能

■ アウトプットの充実
・ライブ型セミナー、集合研修をオンラインで毎月受講可能(毎月2回以上開催)

■ 毎月1回、20分の「社外コーチングサービス」

コーチング研修は高い、とイメージがありますが、トラストボーディングでは、

これらがなんと、1企業ごと30名まで59,400円/月で全て受けることができます。(30名以上の場合は別途料金がかかります。)

詳細はこちらより
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トラストボーディング、コミュニケーションを学ぶことにご興味をお持ちの

経営者・管理職・人材育成担当者様、

無料説明会を随時開催していますので、お気軽にお問い合わせください。

また、トラストコーチングスクール プロフェッショナルコーチの講演会を1月2月と開催いたします。こちらにも、ぜひご参加ください。

①リモートワーク時代にリーダーに求められる
 コミュニケーションとは?
『リーダーを目覚めさせるキラークエスチョン』
著者 林 友香  講演会
2021年1月13日(水)13:00~14:00

②リモートワーク時代の1on1に求められる
 コミュニケーションとは?
『コーチングのプロが教える超実践型1ON1』
著者 森 真貴子  講演会
2021年2月19日(金)13:00~14:00 

【参加費】 無料 
【対象】経営者・管理職・人材育成担当者様
【お問い合わせ】 
トラストボーディング事務局 info@trustboarding.com
 
【お申込みフォーム】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdxmFM5SHKDvDodJZKtvxzQx5bdXe-MsQ2LwYSw97knMGA_Xg/viewform

講演会でお会い出来るのを楽しみにしています。
 
一般社団法人トラストコーチング
法人営業部
渡邉明日香
✉watanabeasuka@trustcoachingschool.com

コミュニケーションを学ぶ文化のある企業へ

社員一人一人が輝きを増し、
より楽しく笑顔で働けるようになったなら、企業の理想の形へ、未来へより近づくことでしょう。

業界初のオンライン配信型コーチング研修

『トラストボーディング』

1講座、約5分。

オンラインだから隙間時間に
どこでも学ぶことが可能です。

インプットだけでなく、アウトプットを大事にしているトラストボーディングは、

学ぶだけで終わらない、

「出来るようになるまで」

を目的としたトータルオンラインの
配信型コーチング研修サービスです。

コーチングは良いけど高いからトップ、
役員のみが受けるというイメージを壊し、

社員一人一人が日本トップのコーチングを学べることが出来るのは「トラストボーディング」だけです。

コミュニケーションを学び社員一人一人が学ぶことで得られるメリット…。

想像するだけで、変化の大きさを感じずにはいられません。

年内最後のトラストボーディングの説明会は

12/22 ㈫ 13:30-14:30

お問い合わせをいただいたあと、
お申し込みフォームを送らせていただきます。

個別説明会、ご相談は別日でも可能な日にちがありますので

お気軽にメッセンジャーにて、お問い合わせ、ご連絡ください。

トラストボーディングhttps://trustboarding.com/

一般社団法人トラストコーチング
法人営業部
渡邉明日香