MCS受講の感想(Yさん・30代後半)

先日、2日間に渡り、マザーズコーチングをご受講いただきました。

お子さんが半日保育に行っている間の貴重な時間をコミニュケーションを学ぶことに使ってくださった、笑顔がとてもあたたかいお母さん、Yさん(30代後半)からのご感想です。

Q1) なぜマザーズコーチングを受講しようと思われましたか?

twitterで繋がりのある方の中にマザーズティーチャーが複数いらっしゃって、「マザーズコーチング」が気になるようになりました。わが家の場合末っ子子の年齢が対象年齢ギリギリでしたが、反抗期に足を踏み入れかけている長子との関わりにもヒントになりそうだったので、受講を決めました。

Q2) ご受講されたご感想をお聞かせください。

受講して本当によかったです。
一番はじめに聞いた、コーチングとは「コミュニケーションスキルの一つで、『アドバイスはしない』」という言葉がとても印象に残っています。

母親という立場上、何かを教えたり助言したりという行動は当たり前のようでいて、実は子ども自身が考える機会を奪ってしまっている、可能性を狭めてしまっていることに衝撃を受けました。親子間でのちょうどいい距離感について考えたり、関わり方や私自身の心の状態についても考えるとても良い機会になったと思います。

Q3) マザーズコーチングをどんな人にオススメしたいですか?

子育てに悩んでいるお母さんや、子どもとのコミュニケーションを見直したいと思っている人。

Q4) マザーズコーチングを受けて、気付きや変化はございますか?

自分の心の状態から発する言葉には気をつけないといけないことはなんとなくわかっていましたが、これまでの自分自身の経験や育ってきた環境も影響するというのは初めて知りました。自分の今までの振り返りもできてよかったです。

また、学んだことをしっかりと生かしていきたいと思っているので、言葉を発する前に考えるようになったし、口にしたあとにハッとしたときには、きちんとカバーするように気をつけるようになりました。

Q5) これからマザーズコーチングを受けようとしている人に、メッセージをお願いします。

講座を受けることで、『対子ども』だけではなく自分自身のことを振り返り、見つめるきっかけになります。自分の心を理解して整えると、気持ちに少し余裕ができ、それが子どもへの声がけにも現れます。

日々の積み重ねの中でどんなことを意識していくと良いのか、子どもとどう関わっていくと良いのか、自分の中での子育ての軸やヒントを見つけるチャンスにつながるのではないかと思います。

Q6) あなたから見た渡邉明日香の印象を教えてください。

とても話しやすかったです。考え込んでしまって沈黙の時間が続いても、再び話し始めるのを待っていてくださり、安心して自分の言葉で話すことができました。とても落ち着いた雰囲気でしたし、私のまとまりきっていない話をうまくまとめてくださって、頭の中の整理もしやすかったです。

同じ、子育て中の母親であることや、田舎出身(←こんなこと書いてしまっていいのかわかりませんが…)であることなどシンクロしている部分が多かったのも、話しやすい要因だったのかもしれません。

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

田舎出身の話、全然okです😂

受講中、今までの子育てを振り返り、ずっとずっと頑張ってきたご自身のことを褒める言葉がポロッと自然にでていたのが、とても印象的でした。

受講前は愛しているがゆえに、知識を与えなければいけない、私が答えを与え導かなければいけない、という想いが強かった印象のYさんですが、

ご受講後は「こども達自身が自ら考え、選択肢を探し、行動できるようにサポートをする」という意識に変わられているのを感じました。

マザーズコーチングはこどものためにお母さんが学ぶコミニュケーション講座ですが、言葉を発する前のお母さん自身の心と思考をまず整えることからスタートします。

余裕がなく、偏った知識、思考でいると、良かれと思ってこども達へしていることも、もしかしたら、こどもの可能性、未来を奪っているかもしれません。

この受講後からがスタート。学んで終わりにならない、日々の子育てに人との関わりに使えるマザーズコーチング。

「大切な存在のために、学んだ事を活かすんだ、寄り良い理想の関係性に向けて、頑張る。」

静かな炎を感じたYさんよりの感想でした。

本当にありがとうございました。

◆マザーズコーチング◆
(ペアレンツコーチング)
☆修了後は資格証発行

愛情だけでは築くことが出来ない、親子間でのより深い「信頼関係」を築くために、「聴き方」「質問の仕方」「褒め方」「叱り方」、毎日の会話や言葉掛けを根本から見直し、具体的なスキルを学び身につけます。
 
Basic 7,700円 (税込)
Advance 8,800円(税込)
計16,500円 全約4時間(各2時間)
 
マザーズコーチコーチング
(ペアレンツコーチング)
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/
 

◆トラストコーチング◆
コーチングを体感しながら学び、
コミュニケーション能力の向上を目指します。
☆修了後は資格証発行

コーチングの基礎概念を学び、
信頼関係を築くコミュニケーション 、
コーチングスキル(コミュニケーションの技術)を学びます。

全6時間
BASIC 22,000円
ADVANCE 33,000円(税込)
計55,000円 分割受講可能
3時間x2日 or 2時間x3日

トラストコーチング
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

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ご興味のある方、ご受講希望の方はメニュー欄のお申し込み、または

渡邉明日香 公式Line より
 
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または【@aum9851s】で検索
 
登録後、お名前と講座名、お問い合せ内容をお送りください。
  
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ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈
 
携帯、PC、インターネット環境があれば大丈夫です。ご不安な方は事前に一緒に繋がるかテストいたしますのでご安心ください。
 
その他、お問い合わせ等もお気軽にご連絡くださいませ。
 
MCSマザーズティーチャー
TCS認定コーチ
パートナーシップコーチ
渡邉明日香

あなたの活かし方知っていますか?

「お金が無い。時間が無い。今じゃない。」

周りにどんどん置いていかれる、自分だけ取り残されているような感覚になる、夜な夜な携帯で、「役に立つ資格」を探しまくっては、

やってみたいけど…、結局、色々と理由を付けて、1歩踏み出すのをやめていたのがあの頃、
焦りもある反面、心のどこかにはどうせ私なんか…というのがありました。

子育てでなくした全自信。
やりたいことが出来ないストレス、イライラして笑顔でこども達にも夫にも向き合えない。


ダメな母親、妻、私。

そんな自分を責めまくって悲観していた
「自分大嫌い」の日々から、

今はそんな過去も活かせる私に。


「自分を最大限に活かし切る」

これが出来るかどうかで
目標達成率は変わる。

セルフマネジメントが出来る為には色んな要素を揃えていく必要があるけど

一番は自分を知り尽くしていること。

自分を知らなくて自分をマネジメントなんて出来ない。

今動けない「本当」の理由。
言語化できますか?

西田 みゆきプロフェッショナルコーチTwitterより

まさに自分を知らずにマネジメントは出来ない。

エネルギーマネジメント(人間関係)
タイムマネジメント(感情で時間の流れが変わる)
人生マネジメント(選択肢を増やす視点)
などなど、

まだまだ、活かし切れた状態とは言えないけれど、「自分を知ること」を学び、トライアンドエラーで、実践し続けられたから、

2年前には想像もしていなかったことにチャレンジできた事。その経験が更に自信にエネルギーとなり、新たな挑戦へ、また1歩踏み出せる様になれました。

もし、あの時、

「お金がない、時間がない、今じゃない。」

と諦めていたら、きっと今でも出来ない理由をあらゆるところから見つけ、

自分の可能性を自ら手放し、出来ないことを何か、誰かのせいにして、不平不満を言い続ける、不機嫌な私のままだったかもしれません。

お金がない→
一生使えるスキルと思ったら、むしろ早く受けた方が永く(長く)使える。値段以上の価値がある。

時間がない→
寝かしつけ後のダラダラテレビ、携帯を止めれば無理なく30分~1時間は取れる

今じゃない→
今だからこそ。このままでいたらきっと私は変われない。

実は悩んでいる時間は既に自分との対話を沢山していて、背中を押す一言、応援が欲しかっただけ。

1歩踏み出してみたら…

想像以上の価値と仲間と、夢、行動力に繋がり、幸せの基準も質にも変化がありました。

『 過去の自分も、今の自分も活かす事で、可能性はもっと広がる。』

未来の自分に期待できる、成長出来る環境に身を置く。

色々な自己投資がありますが、

きっと、自分のマネジメント能力を高める学びは、教育現場、職場、家庭でも、これからどんどん必要とされ、

人が感じる「人生の幸福度」として、

学び実践した人とそうでない人には、大きな差が出てくるんだろうなと、この数ヶ月間のニュースやSNS、周りを見ていて感じています。

時間と命は有限。

「今」は過去のあなたが作った結果。
「今」があなたの未来を作る。

あの時から成長した自分
もっと上を目指したい自分。

昨日より、今日、今日より半年後、1年後の自分の成長に期待をして、新たな目標に向かい、進み続けることを選んだ自分。

留まることを選んだ自分。

どれが正解・不正解でもないけれど、

「あなたはその選択を選んだ自分を好きですか?」

「その選択肢はあなたを活かす事ができていますか?」

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

新たに3つの挑戦に飛び込む私。

きっと自分の見たくない部分にも遭遇するだろうし、反省、伸び代だらけの自分に落ち込むだろうなあ…。

それでも挑戦する、したい!と決めた私。

落ち込んでも、凹んでも、雑巾になっても、私を受け入れてくれる居場所があるから、私は挑戦出来る。

成長と共にドM度も高まり、自分への期待度も高まっていると感じる今日この頃。

半年後(年末)、1年後にはどういう変化があるのかな…

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【受講募集】
◇トラストコーチング
コーチングを体感し学ぶ、一生使えるスキル
大切な人を大切に、自分自身も諦めない
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

ベーシック 22,000円(税込)
アドバンス 33,000円(税込)
所要時間 各3時間程

6月受講可能日(現在オンラインのみ)
16日、18日、19日、22日、23日、24日、25日、26日、30日
(10:00~15:00・22:00~24:00)
※一日1時間からでも大丈夫です🍀

Zoom、LINE電話など、テレビ電話のような、使いやすい無料会議室アプリを使います。
PC、タブレット、携帯、ネット環境が整っていれば利用できます。

ご心配な方は雑談も兼ねて使えるか、1回一緒に試してみますので、ご安心ください😊

お問い合わせ、お申し込みはコメント、またはメッセンジャーにてお待ちしています。

TCS認定コーチ
マザーズティーチャー
パートナーシップコーチ

渡邉明日香

「子育て」の正解とは?

「子育て」に正解を求めて
  
こどもと真摯に向き合うことから逃げるのだけはやめたい。
    
 
正解を求めるのは、楽しようと、逃げているだけだから。
 
 
人との関わりに、絶対の正解はない。
 
   
男だろうが、女だろうが、

今、どんな性格だろうが、 

今、態度がどうだろうが、
 
学力が高かろうが、低かろうが、
 
 
「こうすべき」「こうしなくていい」
   
なんて、決めつけは、ただ可能性を奪うだけ。
  
  
こどもは、いくらでも、出会いや出来事で変化する。
  
  
本人に合う、接し方も、勉強の仕方も、正解があるとしたら、それはひとつ。
   
  
こどもの言動に興味関心を持って、こどもと一緒に考え、試行錯誤すること。
 
  
よく観て、考えつづけることが親の使命であり責任。
  
 
私は、親として、聖人君子には生きれないし、生きる気もないけど、それだけはしっかり全うしたい。
  
   
それすらきちんとやらないで、誰か頭のいい人のやり方などに頼って、
   
たとえ、ハーバードに行けても、たとえ、大金持ちになっても、

結局、こどもの一番大切な、心の奥は、渇いたまま育ってしまう。
  
  
こどもが有名大学に行き、有名企業に入り、世間から「あの親はすごい」と、表面だけの世間体が、子育ての成功ではない。
 
 
それはもう、世の中を観ても、明らかなこと。
   
 
「子育て」で大切なことは…

親が、こどもの心の「お守り」になること。
  
親の愛を求めなくて済むほど、こどもの心の中に、自然といる関わりをすること。
  
 
それは、こどもを経験した大人なら、誰もが、本当は気づいてるはず。
 
 
   
私は、この強い思いを信念に、
  
『マザーズコーチングスクール』をつくり、
  
約7年間、マザーズティーチャーたちと考え、学び続けてきました。
 
  
「継続は力」なり。

  
今では、「マザーズコーチングスクール」を批判する人はいなくなったし、
 
「マザーズコーチングスクール」の思いは、たくさんのマザーズティーチャーと大きく、強く成長した。
 
 
長い年月が「本物」であることを証明しました。
 
 
あとは、文化になるまで、きちんと質高く継続し、定着させていくだけ。

それを「後2年」で、必ず成し遂げる。
  
   
親が、心に余裕が持ちにくい、今の世の中にこそ、
 
「マザーズコーチング」が、地球の救世コンテンツになると、私は確信しています。
 
マザーズコーチングスクール
代表 馬場啓介

  
◇マザーズコーチングスクール
https://motherscoachingschool.com

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3069258863133522&id=100001483156234

馬場啓介コーチ Facebookより

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この子育てに「正解」なんていうものはなくて、

それはこども一人ひとりみんな違うから。

「正解」という白黒だけの世界で物事をみて、子育てをしてしまうと、こどもの個性、自信、可能性、未来を奪う危険性が高くなります。

それは私たち、親にとっても一緒。

お母さん(親)一人ひとりにも、個性があって、可能性も未来もある。

だからこそ、正解を追い求める思考で、

『今、目の前にある関係性を諦めないで欲しい。』

だからこそ、正解を追い求める思考で、

『今、目の前にある関係性を諦めないで欲しい。』

自分の子育て、こどもとお母さん(親)の間に、いかに暖かい関係性を築けるか、心地よいコミニュケーション、信頼関係を築くことへ集中できたら、

他の人と違っていても、何か言われても、

「私は出来ない」、「うちの子は出来ない」

という、ネガティブな思考を作り出してしまう機会がグンと減り、

その分、大切なこども、家族、人と笑顔でいるために、どうすれば?という思考に変化させることで、具体的な行動へ移せるエネルギーになる事を知って欲しい。

でも、人はすぐ変われない。

1回、1日で変われたら、世の中、子育てで悩む人なんていない。

「継続なくして変化なし。」

学び続けられる環境、意識続けることが、こども達の未来、自分の未来を変えていく。

お母さん(親)もこども達も胸を張って、

「自分の事が好きだ」

と言える人が増えることが私の願いです。

『 1番近くにいる大切な人を大切にするために』

私はこの意味をコミニュケーションを学ぶ事で知ることが出来きました。

そしてこれからも学び続けます。

こども達のために、家族のために、大切な人のために、自分自身のために

コミニュケーションを学ぶことを

『諦めない』

マザーズティーチャー
渡邉明日香

マザーズコーチングご受講感想(28歳、Hさん、幼稚園教諭)

【アンケート】

Q1)なぜマザーズコーチングを受講しようと思われましたか?

4月から幼稚園の先生として復職するのと、5歳と3歳の息子がいる為、子どもたちとの関わりを見直してみたいと思った為

Q2)ご受講されたご感想をお聞かせください。


 子どもたちに、どのような言葉がけをしているのか、など振り返るきっかけになった。 また、言葉以外にも表情や声の抑揚なども大切だと学び、子どもたちとの関わりを見直すきっかけになった


Q3)マザーズコーチングをどんな人にオススメしたいですか?


子どもの寝顔に、今日も怒ってしまってごめんね、と思いながらも 感情のコントロールなどの方法がうまく見つけられない方へ。

Q4)マザーズコーチングを受けて、気付きや変化はございますか?


イエス、ノー、と子どもの考えに対して答えを出すのではなく、まずは、子どもの考えに共感し遠回りでも一緒にゴールを目指していきたいと思うようになった。 

Q5)これからマザーズコーチングを受けようとしている人に、メッセージを願いします。

 普段の生活で、気になっていることなど、恥ずかしがらずにコーチに伝えててみてください。どのようにしたらいいのか、自分で向き合うきっかけになり、勉強になりました。

Q6)あなたから見た私(渡邉明日香)の印象を教えてください。


 うん、うん、そうですね、と、私が話していることをたくさん聞いていただき、安心して受講することができた。

.☆.。.:.+*:゚+。 .゚・*..☆.。.:*

マザーズコーチングをご受講され、さらにコミュニケーション、コーチングの必要性を感じ、職場でも活かすため、その場でトラストコーチングも受講します、と仰ってくださいました。

4月から復職されるとのことで、マザーズコーチング、そして、これから学ばれるトラストコーチングは、きっと想像以上に活用できる場面が沢山あると思います。

お母さん自身が輝き、満たされれば、自然と言動が変わり、こども達への声がけ、コミュニケーションの質にも変化が現れてきます。

それは、教育現場でも、先生、ひとりひとりが輝けば、こども、ひとりひとりも輝く。

受講者様がこれから、トラストコーチングでご自身を更に深め、目標達成に向かい変化していく姿を想像し、先走りワクワクをしてしまう私です笑

各種講座はこちらより↓↓↓

◇マザーズコーチング
ママが子どものために学ぶ、コミュニケーション講座
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながら学ぶ
大切な人へ手を差し伸べられる自分へ
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

◇パートナーシップコーチング
パートナーと共に生きる喜びを
https://asukawcoaching.com/coachingservice/pertonership/

母の影響力

先日、マザーズコーチングベーシックを開講いましました。

母親のこどもに対する言動は良くも悪くも、影響力が大きくて、

私達(親からするとこども)も、未だに母親の思考や、言われた言葉はこころの奥底に残り、

今の私達を形作っているのだなと、私自身改めて感じました。

そして母親になった今、こころの状態がいかに自分のコミニュケーションへ影響を与え、それがそのままこども達へ受け継がれていくと思うと、

自分にとっての心地よいこころの状態づくり、
そして目的を持って生きるため、
大切な人との未来を更に理想の形にするために、

コーチングはもはや無くてはならない、
学ばない理由はないなと。

子育てでも、仕事でも『私』を諦めたくない人へ、トラストコーチング(TCS)、マザーズコーチング(MCS)をもっと届けていきたいと、思った夜でした。

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【TCS・MCS 受講者募集】
 
受講可能日 

12/10 
12/12 
12/13 
12/16 
12/18 
12/19 
12/20 

時間︰10時~15時
夜間、22時~のご希望もお気軽にご相談下さい🍀
   
受講方法:対面 or オンラインZoom(無料の会議アプリ)場所・時間:ご連絡いただきました後、相談で決めさせていただきます。
 
お申込みは下フォーム、またはメッセージ下さい。

https://ws.formzu.net/fgen/S63665294/
 
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未来を変えるコミュニケーション、
コーチングスキルは一生もの✨

渡邉明日香の各種コーチングサービス🍀

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながら学ぶ
なりたい自分、目標達成へ向けて
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

◇マザーズコーチング
ママとこどもの自己肯定感を高めるために
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/

◇パートナーシップコーチング
パートナーと共に生きる喜びを
https://asukawcoaching.com/coachingservice/pertonership/
   
TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
PAAパートナーシップコーチ
渡邉 明日香