7月受講可能日(TCS・MCS・PSC)

【各種講座・7月ご受講可能日】

7月8日  (水)10:00~15:00
7月9日  (木)10:00~15:00
7月10日(金)10:00~15:00
7月15日(水)満席
7月20日(月)10:00~15:00
7月21日(火)10:00~15:00
7月22日(水)満席
7月27日(月)10:00~15:00
7月28日(火)10:00~15:00
7月29日(水)満席
7月30日(木)10:00~15:00
7月31日(金)10:00~15:00

夜間・土日、お気軽にご相談くださいませ。

最近、有難いことに、立て続けに各種講座のお申し込み、問い合わせをいただいております😊

目標達成のために、その人の1番大切にしたい「人間関係」に焦点をあて、
大切な人とのより良い理想の関係性へ向けて


『 コミニュケーションの質を上げる』、


この課題に効果的、具体的アプローチできる内容になっていて、尚且つ、直ぐに使えるスキルも学べる講座です。


その後のフォローアップも他にはない質の高い学びを選択、提供できる環境も用意されています。


自信を持って、学ぶことをおすすめできるコンテンツ、スクールにとても誇りを感じています。


気にはなっているけど、
私にはどの講座が良いのかよくわからない、私にあった講座、オススメを聞きたい、相談したい、話て説明を聞きたいとい方、お気軽にご連絡ください😊


各種講座は


◆トラストコーチング◆
コーチングを体感しながら専門スキルを学ぶ。自己信頼高め、人から信頼れるコミュニケーションを学び、人をコーチング出来るスキルを身に付けます。
タイプ分けコミュニケーション診断付き

Basic 22,000円 (税込)/Advance 33,000円(税込)
計55,000円 全約6時間(各3時間)
トラストコーチングhttps://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

◆マザーズコーチングスクール◆
(ペアレンツコーチング)
愛情だけでは築くことが出来ない、親子間でのより深い「信頼関係」を築くために、「聴き方」「質問の仕方」「褒め方」「叱り方」の具体的なスキルを学び身につけます。


Basic 7,700円 (税込)/Advance 8,800円(税込)
計16,500円 全約4時間(各2時間)


マザーズコーチコーチング(ペアレンツコーチング)https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/

♡パートナーシップコーチング♡
パートナーと共に生きる喜びを
自分のパートナーに対する「想い、愛について」を感じる時間になります。


29,700円 (税込)約3時間
パートナーシップコーチングhttps://asukawcoaching.com/coachingservice/pertnership/

お申し込み、お問い合わせはメニューバーより、問い合わせ、または公式LINEよりお願いします。


渡邉明日香 公式Line
https://lin.ee/FBIC55W
または【aum9851s】で検索
 
お名前と講座名、お問い合せ内容をお送りください😊


例:渡邉明日香 トラストコーチング受講希望


ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈


携帯、PC、インターネット環境があれば大丈夫です。


ご不安な方は事前に一緒にテストいたしますのでご安心ください😊


お気軽にお問い合わせ、ご連絡お待ちしています。

幼稚園に行きたくない、ママと一緒にいたい

「ママ…、ママに聴いて欲しいことがあるの…。」

幼稚園に慣れ始めた娘が、楽しそうに幼稚園の様子を話してくれる中に、

今までとは違う、

「聴いて…ずっと一緒にいたい。」

という様子が少しずつ、少しずつ現れてきました。

「今日〇組の男の子に私だけおばさんっていわれたの。」

「今日は知らない女の子から、あっかんべーされた。」

初めて他者との集団生活をする娘。
(たまに1時保育はありましたが)、

楽しいこともあるけれど、きっとそれだけじゃない感情になることもこれからもっと、もっとでてくるでしょう。

大人だって難しい人間関係。

家族の居ない場所で、初めての経験を他者とするとなれば、不安、ストレスなど、今まで感じたことのない気持ちを味わうことでしょう。

「ママ、聴いて…ずっと一緒にいたい」

の中にどんな背景があり感情が含まれ、母親としてどんな声を掛ければ、何をすれば彼女へ安心感を与えられることができるのか。

親子である、血はつながっているけれど、私と彼女は別の人間。1人の人。

私よがりのコミニュケーションになっていないか?

私が良かれと思い、しているコミニュケーションが必ずしも、

「彼女が必要としているものとは限らない」

何が正解、不正解かなんてわからない。

だからこそ、

更に深く自分の中で考え、自分自身の在り方、関わり方に向き合い、問い続ける努力をする。

私の無意識の善悪の価値観でジャッジし、それを彼女に押し付けていないか、

彼女という一人の人として、信じるという関わり方ができているだろうか、

彼女の本当の声を「聴く」体勢は出来ているか。

彼女が感じる暖かい居場所(信頼関係)を築く努力をすることが、

今、私が出来る大切な娘への寄り添い方。

「今」があってこその未来。
守りたい大切な存在の未来の為に。

MCS認定マザーズティーチャー
TCS認定コーチ
パートナーシップコーチ
渡邉明日香

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こどものために学ぶコミュニケーションスクール

マザーズコーチングスクール
(ペアレンツコーチング)

愛情だけでは築くことが出来ない、親子間でのより深い「信頼関係」を築くために、「聴き方」「質問の仕方」「褒め方」「叱り方」の
具体的なスキルを学び身につけます。

Basic 7,700円 (税込)
Advance 8,800円(税込)
各2時間(全4時間)

マザーズコーチコーチングスクール
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/

お申し込み、お問い合わせはメール、

asukacoaching@gmail.com

または公式LINEよりお願いします。

渡邉明日香 公式Line

https://lin.ee/FBIC55W

【aum9851s】で検索

「マザーズコーチング 」とお送りください😊

ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈

携帯、PC、インターネット環境があれば大丈夫です。

ご不安な方は事前に一緒にテストいたしますのでご安心ください😊

お気軽にお問い合わせ、ご連絡お待ちしています。

後悔しない子育てへ

「いい子にしなさい」の声がけに違和感を感じる、日々のこどもとのコミニュケーションに不安を感じる、イライラ、ストレスで自己嫌悪になるなど、

こどもとより良い関係性、更なる信頼関係を築くことに努力されたいお母さん、お父さんのご受講をお待ちしています。

ママ/パパが学ぶコミニュケーション講座

❝マザーズコーチング/ペアレンツコーチングの募集です❞

仕事も子育ても後悔したくないお母さん/お父さんへ。

こどものために学ぶコミュニケーションスクール。

愛情だけでは築くことが出来ない、
親子間でのより深い「信頼関係」を築くために、「聴き方」「質問の仕方」「褒め方」「叱り方」の具体的なスキルを学び身につけます。

Basic 7,700円 (税込)
Advance 8,800円(税込)
各2時間(全4時間)

マザーズコーチコーチングスクール
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/

お申し込み、お問い合わせは

メール asukacoaching@gmail.com

または、渡邉明日香 公式Line

https://lin.ee/FBIC55W

【aum9851s】で検索

「マザーズコーチング 」とお送りください。

ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈

携帯、PC、インターネット環境があれば大丈夫です。こちから送る招待URLをクリックすれば参加できます。

ご不安な方は事前に一緒にテストいたしますのでご安心ください😊

お気軽にお問い合わせ、ご連絡お待ちしています⭐

MCS認定ティーチャー
渡邉明日香

あなたの活かし方知っていますか?

「お金が無い。時間が無い。今じゃない。」

周りにどんどん置いていかれる、自分だけ取り残されているような感覚になる、夜な夜な携帯で、「役に立つ資格」を探しまくっては、

やってみたいけど…、結局、色々と理由を付けて、1歩踏み出すのをやめていたのがあの頃、
焦りもある反面、心のどこかにはどうせ私なんか…というのがありました。

子育てでなくした全自信。
やりたいことが出来ないストレス、イライラして笑顔でこども達にも夫にも向き合えない。


ダメな母親、妻、私。

そんな自分を責めまくって悲観していた
「自分大嫌い」の日々から、

今はそんな過去も活かせる私に。


「自分を最大限に活かし切る」

これが出来るかどうかで
目標達成率は変わる。

セルフマネジメントが出来る為には色んな要素を揃えていく必要があるけど

一番は自分を知り尽くしていること。

自分を知らなくて自分をマネジメントなんて出来ない。

今動けない「本当」の理由。
言語化できますか?

西田 みゆきプロフェッショナルコーチTwitterより

まさに自分を知らずにマネジメントは出来ない。

エネルギーマネジメント(人間関係)
タイムマネジメント(感情で時間の流れが変わる)
人生マネジメント(選択肢を増やす視点)
などなど、

まだまだ、活かし切れた状態とは言えないけれど、「自分を知ること」を学び、トライアンドエラーで、実践し続けられたから、

2年前には想像もしていなかったことにチャレンジできた事。その経験が更に自信にエネルギーとなり、新たな挑戦へ、また1歩踏み出せる様になれました。

もし、あの時、

「お金がない、時間がない、今じゃない。」

と諦めていたら、きっと今でも出来ない理由をあらゆるところから見つけ、

自分の可能性を自ら手放し、出来ないことを何か、誰かのせいにして、不平不満を言い続ける、不機嫌な私のままだったかもしれません。

お金がない→
一生使えるスキルと思ったら、むしろ早く受けた方が永く(長く)使える。値段以上の価値がある。

時間がない→
寝かしつけ後のダラダラテレビ、携帯を止めれば無理なく30分~1時間は取れる

今じゃない→
今だからこそ。このままでいたらきっと私は変われない。

実は悩んでいる時間は既に自分との対話を沢山していて、背中を押す一言、応援が欲しかっただけ。

1歩踏み出してみたら…

想像以上の価値と仲間と、夢、行動力に繋がり、幸せの基準も質にも変化がありました。

『 過去の自分も、今の自分も活かす事で、可能性はもっと広がる。』

未来の自分に期待できる、成長出来る環境に身を置く。

色々な自己投資がありますが、

きっと、自分のマネジメント能力を高める学びは、教育現場、職場、家庭でも、これからどんどん必要とされ、

人が感じる「人生の幸福度」として、

学び実践した人とそうでない人には、大きな差が出てくるんだろうなと、この数ヶ月間のニュースやSNS、周りを見ていて感じています。

時間と命は有限。

「今」は過去のあなたが作った結果。
「今」があなたの未来を作る。

あの時から成長した自分
もっと上を目指したい自分。

昨日より、今日、今日より半年後、1年後の自分の成長に期待をして、新たな目標に向かい、進み続けることを選んだ自分。

留まることを選んだ自分。

どれが正解・不正解でもないけれど、

「あなたはその選択を選んだ自分を好きですか?」

「その選択肢はあなたを活かす事ができていますか?」

.☆.。.:.+:゚+。 .゚・..☆.。.:*

新たに3つの挑戦に飛び込む私。

きっと自分の見たくない部分にも遭遇するだろうし、反省、伸び代だらけの自分に落ち込むだろうなあ…。

それでも挑戦する、したい!と決めた私。

落ち込んでも、凹んでも、雑巾になっても、私を受け入れてくれる居場所があるから、私は挑戦出来る。

成長と共にドM度も高まり、自分への期待度も高まっていると感じる今日この頃。

半年後(年末)、1年後にはどういう変化があるのかな…

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+

【受講募集】
◇トラストコーチング
コーチングを体感し学ぶ、一生使えるスキル
大切な人を大切に、自分自身も諦めない
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/

ベーシック 22,000円(税込)
アドバンス 33,000円(税込)
所要時間 各3時間程

6月受講可能日(現在オンラインのみ)
16日、18日、19日、22日、23日、24日、25日、26日、30日
(10:00~15:00・22:00~24:00)
※一日1時間からでも大丈夫です🍀

Zoom、LINE電話など、テレビ電話のような、使いやすい無料会議室アプリを使います。
PC、タブレット、携帯、ネット環境が整っていれば利用できます。

ご心配な方は雑談も兼ねて使えるか、1回一緒に試してみますので、ご安心ください😊

お問い合わせ、お申し込みはコメント、またはメッセンジャーにてお待ちしています。

TCS認定コーチ
マザーズティーチャー
パートナーシップコーチ

渡邉明日香

コロナ真っ只中に夫が転職

「なんで今?」

コロナ真っ只中に夫が転職。

きっと以前なら、不安になり上記の言葉を言い、反対していたことでしょう。

夫から相談されたとき、心から応援出来たし、

何より、彼が今の方が楽しい、やりたいことをやれる、と言って仕事へ出かける背中を見れるのが本当に嬉しいです。

昨日はパートナーシップコーチングのコーチトレーニングのオブザーバーとして参加しました。

まずはこの3-4ヶ月のパートナーシップを振り返りで、夫の転職に対する、私の気持ち変化をお話させていただきました。

この3ヶ月は、普段より一緒にいる時間が多く、新たな一面を発見する事もあり、勘弁してくれよ…と思うこともあったけれど、

それでも、

「一緒にいてくれたことで安心感を得られていた」

に尽きるかなと。

ニュースを見れば不安要素ばかりで、気持ちが暗くなりがちでしたが、

夫が一緒にいてくれるとで、

家族というチームを守るため、パートナーとして、信頼出来る相手がいる。

1人じゃないと感じられる。

以前の私は夫に対して

2人でする子育てや、2人で何かをする事を求め、感謝し大切にしていましたが、

今はというと、

「お互いが前を向いて、個々の目標も大切にしながら応援し合えている。

2人の目的、家族を守るためにお互いを補い合いっている。」

など、

『未来に向けたお互いの意識を感じ取れる』

そんな自分の変化にも気づき、

その中で夫とのパートナーシップコーチにおける、新たな私のキーワードも発見しました。

受講時 「2人」
現在 「お互い」

互いの言葉を調べてみると

相対する関係にある二者。双方、または、そのひとつひとつ。「お互い」の形でも用いる。「互いの意思を尊重する」「互いが譲り合う」

2人で一緒という無意識の押し付けから、
彼と私の違いを知り尊重し合うにシフトチェンジしてきたのかな…。

パートナーとの間に求める愛の定義や、
大切にしているものの基準、変化のあったもの、変わらず大切にしているものを感じ、自分の成長を感じられた、2時間となりました。

じわってるな…、とニヤリしてしまった自分😂

トレーニング後、夫のために…の気持ちが高まり、面倒くさくてちょっと先延ばしにしていた、彼が好きな餃子を作ろう!と、娘達と手作り餃子を作ったお夕飯。

焼きを失敗して、みるも無惨な餃子になってしまいましたが、

「美味しそうじゃん!味が良ければそれでよし!」

と言ってくれた夫。(いい奴😭ありがとう)

そんな私達を見てか、普段、食べない餃子を食べたいと言ってたべてくれた娘達。

幸せサイクルだなと、可哀想な餃子にも感謝できた昨晩でした。

パートナーシップコーチ
TCS認定コーチ
マザーズティーチャー
渡邉明日香