夫婦関係、夫と妻、分かり合えないから言葉がある

ちょうど1年前、コロナ真っ只中に転職した夫。私の意識が2人から「お互い」になってから

あれから1年…

上手くいかせたいとう「言い訳」で
見て見ぬふりをしていたところに自分自身、そしてパートナーとして向き合いました。

正直、しんどかったです…。

でもやっぱり、向き合うことでしか
前に進めないんだなと。

誰かや自分を責めることではなく、

「この関係性をより良いものにするために
何ができて、何をやめるのか?」

と自分へ問うことが出来たことで
発する言葉が違うことを改めて実感しました。

自分の中にある理想と違う今を受け入れ、

目の前の大切な人との関係性を

こんなもんだろ…、
このままでもいいか…、

と現状維持するのか、

それとも、

より良い関係性を築くために、
諦めず変化の選択肢を探すのか、

また選択。

夫の話を聴く中で、

ほんの些細なコミニュケーションの積み重ねが「今の関係性」を作っていること、

日々関わり合いのある相手が返してくる
言動は自分がそれ相応のコミニュケーションを取ってきた結果。

小さな選択の積み重ね、日々の積み重ねが作る「今」

全てがフィードバックということを身をもって感じました。

『パートナーは合わせ鏡』とは、よく言ったものです。

鏡は私の全てを偽りなく映し出します。
目を逸らしたい部分も映し出す。

くっそめんどくせぇ!

と正直思いましたが、ここまで感情を揺さぶる人は人生の中に限られた人しかいないこと、他の人では言えない、本当に忖度無しの意見を伝えてくれる。

そう思えたら、やっぱり有難いなと思うのと、だからこそ、私を成長させてくれる人なんだなと。

100%分かり合えるはずがない。
生れも育ちも経験も違うから。

それでもこれから先、10年、20年後も
一緒にいたいと思うから、コーチングを学び続け、活かしていく。

久しぶりに泣きましたが
2人の未来に向けて大切な出来事でした。

「手放すことが難しいものほど、手放したときの変化は大きい」

心の重りが確実に取れたことで
現れた変化は2人の関係性だけではなく、私の日々の仕事へのモチベーション、行動にも早くも現れました。

やっぱり私の原動力はパートナーシップ。

なんだか、2人の新たな関係性構築の
スタートラインに立った気持ちです。

『分かり合えないから言葉がある』

まだまだ、理想のパートナーシップへの道はつづきます。

1年前の投稿
「なんで今?!」 コロナ真っ只中で転職した夫
↓↓↓

https://asukawcoaching.com/2020/05/30/partnership-blog-3/

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2月もあと1週間。あっという間ですね。

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となっています。

時間:10時~15時(夜間は22時~24時)
土日もお気軽にご相談ください。

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「大人が自分自身の未来に希望を持てるように」

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【コーチである私がコーチを付けることを必要と感じ体感して考えたこと】

以前、プラス3(グループ継続セッション)を体験し、その効果を実感していたので、いつか個別の継続セッションを受けたいと思っていました。

そして今年、どうしても達成したい目標があったので、半年間の継続セッションに申し込みをしました。

結果、達成✨

もし自分1人だけだったなら、悩んでエネルギーすり減らして、今年の目標達成にはたどりつけていなかっただろうなと。

しかし、

最終日のセッションで話したことは…

「もっとやりたいのにやれない、出来てない」

今年出来たこと、やれたことを書き出し、
フィードバックをもらった時の衝撃たるや。

「めっちゃやってんじゃん、てか、超やれてんじゃん。思考癖こわ…。目の前しか見えなくなってる…」

手を挙げて、あはは…と笑うしかなかったです。

答えのないものを考え続けるからこそ、ぐるぐる回りまわって、自分の思考がよく分からなくり、問題にはいりこみ、自分では気づかず、
目的を見失いそうなったり、

そうなってくると、自分のことを
出来ない奴と虐めたり、大切にすることが出来くなりそう…と思える時があったり、

そんなとき、コーチに継続的に関わってもらうことで、

長期間での自分の思考の変化や成長、逆に動いていない、自分では見えないところをコーチがフィードバックしてくれたり、話すことで自分を俯瞰して見れたり、その中で根深い「思考癖」を知る事が出来きました。

また、私の場合は絶対的に安心出来る思考整理の場所であったり、自分自身を解放する場所でもあり、

コーチと話が出来たことで自分の心との対話に素直に向き合えて、目的を見失わずに走ることが出来ました。

目的地(目標/ゴール)により早く確実に、より良い状態で向かうのに、コーチング/コーチの役割、そして、継続の重要性を改めて実感ました。

最終日を終えてからも、私の中ではセッションが続き、

そもそも、なぜ私はコーチを続けたい、コーチングを届けたいのか?

という問いが残りました。

今年1年、2月の「鏡の中のぼく」埼玉講演会から始まり、継続セッション、法人トレーニング、プロフェッショナルコーチトレーニングと色々挑戦し、

全部初めは、自分の実績や成長のためにとも思って行動に移していましたが、

そもそもの理由を突き詰めてみたら、

コーチになる!と決めた目的は軸として変わっておらず、

「こども達の未来のため」
「日本のこども達の自己肯定感を高める」

ですが、じゃあそれを実現させるには?

それにはやっぱり大人の在り方、後ろ姿をどう見せられるか?が、すごく重要で、

こどもに影響を与える人は一番近くの大人でいうと、お母さんであったり、お父さんであったり、家族であったりしますが、

もしかしたら、親以上に長くこども達と時間を過ごす園、学校の先生かもしれないし、

こどもに関わる職業の大人だったり、企業で働く大人であったりするかもしれません。

「こどもが見る大人の背中」

大人自身が楽しそうでいたり、自分の仕事に誇りを持っていたり、大人自身の自己信頼が高かったら、(無理していい所ばかり見せる必要はありませんが)

その人から自然と湧き出る「キラリ」だったり、「温かさ」をこどもが感じてくれたなら、

「大人って大変そうだけど、かっこいい…かも」

そう、感じてくれたなら、1人でもそう感じさせてくれる大人が身近にいたなら、

おのずと、こども達は自分の未来に希望が持てるんじゃないかって、強く思います。

もっと自分らしく生きたい、
自分をより楽しみたい、
自分の目標に向かって走りたい、
自分をもっと知りたい、
自分の未来に期待したい、
今の活動によりエネルギーを集中したい

など、

自分らしくいきることを
願い努力している人を心から応援したいから、私はコーチを続けたいし、コーチングを届けたい。

それが、こども達の未来に繋がるから。

そんな方達と一緒に走るため、
明日、12月26日(土)15時より、
特別価格にて継続セッションの申し込みを開始します。

年内のお申し込みの方に限り
3ヶ月継続セッション 全6回(月2回x3)
55,000円(税込み)
※トラストコーチング(TCS)の講座とは異なります。
 
主役はクライアント、答えは全部あなたの中にあります。

心を込めて、あなたの成長をあなた以上に信じて伴走させていただきます。

TCS認定コーチ
渡邉明日香