パートナーからのきっついフィードバックを受け入れるには?

夫に「もし、誰かから奧さんのどこが好きか?って聞かれたら何て答える?」と聞いてみたら、

「真面目なところ」

と言われました。
(なんか思っていたのと違った)

真剣になると真面目度数が上がって急に話がつまらなくなる

と自分の課題を伝えたら、

「それは個性だから無理やり変える必要はない」

とのことでした。

ありたい姿、なりたい理想の自分に向けて、
成長のために変わっていく努力をすることは必要だけど、

こうして

ありのままを認めてくれる存在がいることって本当にありがたいなと。

だからこそ、もっと成長したいし、
その過程も、成長した私も見てほしい。

応援の仕方は人それぞれで、
寄り添い型もいれば、見守り型、お尻を叩く型などもいて

夫はどちらかと言うと、普段は見守る感じですが、フィードバックはお尻を叩く型です。

言われたらマジ凹みすることも時たまありますが、

信頼している相手だからこそ、

他の人では言ってくれないことを言ってくれていると、今は受け入れることが出来ます。

更にそこに、

「自分が相手との未来を具体的に描けているか?」

「お互いの未来に向けてのビジョンを共有できているか?」

の視点があると、

きっつい、痛い、そこついてくる?的な事を言われても、

成長するため必要なものとして捉える事ができるんだな、最近やっと点と点が繋がりました。

受け入れられるか、受け入れられないか、

はたまた、

受け入れようとする努力をするのか、

どれを選んでも間違いではないけれど、

やっぱり土台の信頼関係は大切で、それによっても選択肢は変わってきます。

信頼関係とは言えど、絶対的なものではないからこそ、「敬意」がかけると一瞬にして築き上げたものが崩れたり、失う場合もある。

パートナーでも、会社の人間関係でも、親子関係、友人でも、全ての人間関係において、

危ういからこそ、大切に丁寧にしたい。

敬意の視点の数こそ、身近な人、近しい、当たり前にいてくれていると思ってしまう人へ忘れがちになるから、私、自身もしっかりこれからもっと高めて極めていきたいです。

親しき仲にも礼儀あり。

TCS認定コーチ
MCSマザーズティーチャー
パートナーシップコーチ
渡邉 明日香

P.S 娘が「パパ、ママのこと好き?」って突然聞くから理由を聞いたら「え?退屈だったから」って。それに便乗して聞いていみて良かったです。なんか色々センス抜群な娘です…笑

バレンタイン企画現在、企画中です❤️

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朝のたった10分

今朝は6時に起きて、
試験に向かう主人を駅まで送迎🚙
笑顔でとお見送り。

気持ちよく試験へ向かえるように。

心ばかりの応援🌱

数日前、仕事先の人に

「ほぼ毎日送り迎えをしてもらっている、と伝えたら驚かれた。俺の環境って当たり前じゃないんだなあ。」

とお夕飯の時に言ってきた主人。

私の心の中は(そうでしょうよ…)と思いつつも、なにげにこの朝の送迎時間が好きな私もいます。

朝が早いので子ども達は🚙の中ですやすや。
携帯も触らず、あってもラジオを聴きながら、たわいのない話をする。

ただ、やっぱりどちらかにイライラ虫がついていると、この空間は別物になります。

言葉より「非言語はより相手に伝わりやすい」をバチバチのガシガシに感じる瞬間です😱

自分に安定性を持たせるために、
いかに自分を整えることが、
何気ない瞬間を大切にできることか。

朝のたった10分。

大切な人との限り有る時間を大切にするために。

TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
パートナーシップコーチ
渡邉明日香

個人向けコーチングメニュー

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながら、コーチングを学ぶ
https://asukawcoaching.com/coachingservice/tcs/
 
◇マザーズコーチング(ペアレンツコーチング)
親が子どものために学ぶ、可能性を広げるコミュニケーション講座
https://asukawcoaching.com/coachingservice/mothers/
 
◇パートナーシップコーチング
パートナーと共に生きる喜びを
https://asukawcoaching.com/coachingservice/pertnership/

その他、1day講座は↓↓↓

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🍀コーチングに興味があるけど、なんだかよくわからない。

🍀どの講座が自分にあっているかわからないから、おすすめを聞きたい。

🍀コーチと相性が合うか、先に話をしてみたい。

などなど、

無料説明会(30分)も上記日程以外でも随時承っていますので、こちらご希望の方もお気軽にご連絡ください。

ご興味、ご受講希望の方はメール、

✉ asukacoaching@gmail.com

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渡邉明日香 公式Line より
 
https://lin.ee/FBIC55W
 
または【@aum9851s】で検索
 
登録後、お問い合せ内容をお送りください。
  
例:渡邉明日香 トラストコーチング受講希望
  
ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈
 
携帯、PC、インターネット環境があれば大丈夫です。ご不安な方は事前に一緒に確かめることも可能ですので、お気軽にお伝えください。

その他、お問い合わせ等もお気軽にご連絡くださいませ😊

【理想のパートナーシップ像】

最近、私のパートナーシップについて聞かれることがたまたま続いているのですが、

私の理想のパートナー像は…写真、こんな感じ😂私の描く時間軸はいつも老後です。

ちなみに、

夫にこれらの写真を見せたら…

仲が良いのはいいけど、俺は年齢に見合った若く見せようとかしない、年相応に生きる。

この違いね😂

真逆なタイプの夫です。

この違いを一旦受け入れて、
私の目標のチャーミーグリーン(昔のcm)へ向けて相手(夫)が気づかれないように、強かにどう関係性を築けるか?を試行錯誤してる
日々です笑

いつからこの理想になったのか?

中学生の時にカナダへ初めてホームステイをした時、お世話になったおじいちゃん、おばあちゃんが本当に仲良くて、夕日をバックに自然に手を繋いで2人でゆっくり歩いている姿を見て、

当時、日本ではなかなか見ることのなかった光景に憧れを抱きました。

と、いうのもありますが、

やっぱり根本的なところで1番影響を受けたのは両親だったと思います。

ここでは割愛しますが、両親のパートナーとしての「絆」をある時、母が話してくれた時がありました。でも、こどもながら薄々気づいていた2人の信頼関係の深さ。

良くも悪くもパートナーシップ、パートナーとの関係性を1番近くで見る存在(こども)だから、自然と染み込む価値観。

異性のパートナーを選ぶ時の価値基準が無意識にも、自分の両親に似た人を選ぶ、または反面教師で、どちらにしろ影響をうけているのはよく聞く話です。

渡邉さんはいつも旦那さん大好きでラブラブですね、と言っていただく事が多いのですが、
(ありがとうございます!😂)

決して、この形が正解なわけではありません。

「大切にする」仕方や定義は人それぞれ。

「理想」も「距離感」もそれぞれ。

自分の中の「しっくり度」を高めるために、自分自身の答えを探し続け、日々試行錯誤することが、理想の関係性に近づく1歩。

昨年、主人が私の一言で泣くほどに、
私が激怒して車のシートを叩きまくる、
など、様々な大切な人とのコミュニケーションミスを通して学び、

それでも諦めたくない大切な人との
「理想のパートナーシップ」

作り直そうと決めたあの日から、今もトライ&エラーを繰り返しながら、地味に地味に変化し続けています。

年齢関係なく、人生のステージごとに変化し続ける距離感や関係性をしっかり自分の中で感じられるように、

コミュニケーションを学ぶことは、私にはなくてはならないものになっています。

1番近しい他人だからこそ、関係性がいい時もそうでない時も、

心が揺さぶられてしまうのは、

「この人だから一緒に未来を描きたい」

と思った人だから。

だからこそ、まず、自分が望む理想のパートナーシップを具体的に知ることが、

パートナーとの関係性を

「より良いものへと築くためのヒント」

になります。

もし、あなたが理想とするパートナーシップを築く事が出来たら、1年の終わり12月31日に2人でどんな会話をしていますか?

パートナーシップコーチ
TCS認定コーチ
MCS認定ティーチャー
渡邉明日香

―――――――――
【年内お申し込み限定】
◆3ヶ月継続セッション 60分 全6回(月2回x3)
◆オンラインセッション
◆55,000円(税込み)年内お申し込み限定価格
※トラストコーチング(TCS)の講座ではありません。

パートナーシップ、仕事、目標達成に向けて、自分を整えたい、などテーマはフリーです。

お申し込みはメッセンジャーまたは、下記フォームよりお願いいたします。

https://ws.formzu.net/fgen/S21407177/

🌟個人向けコーチング講座メニュー

◇トラストコーチング
コーチングを体感しながら学ぶ、
大切な人を大切に、自分自身も大切に
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◇パートナーシップコーチング
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ちょっと大人のパートナーシップ

昔、ある人が付き合いたいと思う人が出来たら、まずは2人で食事へ行って、相手の食事の仕方をよく観察しろ、と言っていました。

本能欲求がそのまま出る食事だから、

相手をから思いやりは感じられるか?
一緒に会話を楽しめる人か?
独りよがりでない食事をする人ではないか?
更に作り手にも感謝出来る人か?

食事の際のコミュニケーションで
「あちら」が雑かそうでないかがわかる、と。

なるほど、メモっとこうと思った数日後、

TVで杉本彩も同じような事を言っていて、
出演者の女性陣が凄く共感していたのに対して、男性陣は苦笑い。

究極のコミュニケーションの場だからこそ、受け身でない、

お互いが

「この人だから大切にしたい」と思い合える、

心地よいコミュニケーション、時間を作る努力は必要。

そもそも、お付き合い以前にコミュニケーション、2人の関係性作りは始まっている…。

ちょっと大人のパートナーシップ
でした💓

パートナーシップコーチ
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渡邉明日香

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年明け、1月のご予約承っています。
ご希望のお日にちを記載の上、お気軽にご相談ください。

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12月トラストコーチング/マザーコーチング/パートナーシップコーチング受講可能日

【12月ご受講可能日】

今年も残り33日!!
2021年はどんな感情からスタートしたいですか?

各種講座の受講可能日です。

12月1日 (火) 満席
12月2日 (水) 満席
12月3日 (木)
12月4日 (金)満席
12月11日(金) TCS/ベーシック グループ開催(3名様迄・募集中)
12月14日(月)TCS/アドバンス グループ開催(3名様迄・募集中)
12月15日(火)
12月16日(水)
12月18日(金)
12月24日(木)
12月25日(金)

時間:10時~15時(夜間は22時~24時)

年明け、1月のご予約も承っています。
ご希望のお日にちを記載の上、お気軽にご相談ください。

あと33日!!年内TCSお申し込みの方へ特別応援企画✨
特典プレゼント🎁
↓↓↓
https://asukawcoaching.com/2020/10/23/tcs-blog-77/

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コーチングを体感しながら学ぶ、
大切な人を大切に、自分自身も大切に
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ママが子どものために学ぶ、可能性を広げるコミュニケーション講座
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🍀どの講座が自分にあっているかわからないから、おすすめを聞きたい。

🍀コーチと相性が合うか、先に話をしてみたい。

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ご受講方法は現在、全国オンラインでのみとさせていただいております。海外からもok✈
 
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