上手くいっている時こそ
『この関係性が当たり前』とならないように…
昨日はパートナーシップコーチングの
勉強会に参加しました。
コーチとペアでコーチとクライアント役を
交互に1on1を行いました。
どこまでいっても『夫大好き』と言うのが
だだ漏れてしまった1on1でしたが、
そんな私も数年前は本当にもうダメだ…と思う事が何度もありました。
今思えば、お互いに大切に思っているのに、
すれ違ってしまう根底には
お互いに『孤独』の中にいたなと。
大好きなのに、2人でいるのに『孤独』を
ずっと感じていました。
そんなお話をさせていただくと
「何がきっかけで、そんなに変われたんですか？」と、よく質問をいただきますが、
正直、『これをやったから変われた！』というものはなく、
ありがたいことに、私はコーチングに出会い、これまでしてきた自分自身の日々のコミュニケーションを見直し、コーチングスキルも意識しながら夫に関わってきましたが、
直ぐに変化が現れたか？と言われたら、
それはNoで、本当に小さな小さな心の変化を
こうした勉強会などで確認、気づかせていただきながら、まずい…と思ったところは再度修正したり、時にコーチに寄り添っていただきながら少しずつ進んできました。
何が言いたいかというと、地味に地味にトライアンドエラーで関わりを変えていった、
これだけです。
お花と一緒で、まずは土壌(自分自身)を整え、種を撒き、手をかけてお水をあげる🌱✨
ということは、自分の手でまた枯らしてしまう危険性もあるわけです。
時に雑に扱い、お水をあげず放置してしまい、まずいまずい！となる時もありますが、気づけるようになれたことで、
じゃあ、どんな対応をしようか？
と考えられるようになれたのは、凄く大きな
私の変化の1つだと思います。
そして、日々変わる関係性にも、
現状維持だけでは対応できないので、
私自身も変化、成長するためにコーチングを
学び続けることを選択しています。
今回、吉田佳奈 コーチに沢山話を聴いていただいた中で、これまでの関係性も振り返りなかがら、今、上手くいっているから、良い状態だからこそ、気をつけなくては…
『この関係性、状態が当たり前と思わないこと』
を改めて気づかせていただいた時間でした。
そして、夫とこの関係性になれたのも、
私と夫だけの努力ではなかったこと、
沢山の方のサポートや支えがあったからこそ。
なんだか沢山の方のお顔を思い出し
感謝に溢れた時間にもなりました。
佳奈コーチ、ありがとうございました😊
勉強会を主催してくださった
事務局の皆さま、ご一緒させていただきましたコーチの皆さま、ありがとうございました✨
PAA認定パートナーシップコーチ
渡邉明日香
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