【感想】トラストコーチング 渡邉明日香 育休中 埼玉県

【なぜトラストコーチングを受講しようと思われましたか?】

先に受けたマザーズコーチングを学んだことで、子育てとは別の、自分の自身の軸、目標を見つけたかったからです。


また、自分の自信のなさ、何だかわからないけど、もやもやした部分をスッキリさせたかったからです。

【ご受講されたご感想をお聞かせください】

受講中、とにかく楽しかったです。
目標を持てたことで、自分の気持ちが前向きになっていっているのが分かりました。
また、受講時間も寝かしつけ後にオンラインで自宅ということで、安心して落ち着いて受講することができました。

【トラストコーチングをどんな人にオススメしたいですか?】

自分の成長を望んでいる人。人との関係をより良いものにしたいと思っている人。

【トラストコーチングを受けて、気付きや変化はございますか?】

受講前には見えていなかった目標も見え、その目標をどのようにしたら達成できるのかを考えることが楽しくなりました。


また、今まで意識していなかった自分の中の価値観、思いを考えるよいきっかけとなり、もっと自分を深く見つめてみたいと思う同時に、周りにいる大切な人たちへの接し方もこれから変わっていくと思うと、よりよい関係が築けるのではないかとわくわくしています。

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こちらの感想は、私が3年前、トラストコーチングを受講した時の感想です。

受講後に感じた、あのワクワクは間違いではありませんでした。あれから3年、コーチングを学び、日々の生活に活かして来たことで、

私を主体に、自分軸で考え動けるようになりました。

ある研究では、自分で決定する機会が多い人は幸福度が高いという結果があります。

確かに3年前も幸せでした。

でも、正直、本当はやりたいことがあるけれど、現状を変えられないと思っていたから「これで私は幸せなんだ」と言い聞かせている部分もありました。

しかし、トラストコーチングを学び「自分の可能性」に「いいんだよ」と許可を出せるようになれたことで、

誰かのせいや、環境のせいにしてやらない事を選んでいたのも、また私自身なんだ、ということにも気がつけました。

それに気づいたことで、やっぱり「自分の幸せを誤魔化さずに生きたい!」と思うようになったら、

小さな目標が出来て、動き続けたら徐々に大きな目標が出来て、仲間が増えて、楽しいわくわくに溢れた日々を送っていました。

時には夫と喧嘩することもありましたが、相手の事も自分の事も大切にするコミニケーションを学んだおかげで、今、とても理想に近い関係性を築けています。

3年前、もしあの時、トラストコーチングを学んでいなかったら、あのまま自分の事もパートナーのことも大切に出来ていなかったかもしれません。それが、無意識にも子ども達に影響を与えていたと思うと、本当にぞっとします。

学んで1ミリの損がない、本当に心からそう感じています。

なんか初心を思い出せた、自分の感想。数年後に見ると、自分の変化もよく分かりますね。アウトプットは本当に大事‼️

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TCS認定コーチ 渡邉明日香

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