やりたいことが沢山ある。
でも、それをやることで、何かのバランスを崩すようなら、
何を1番大切にしたいのか
自分自身へ問い、
そのために、何かを決断(手放す)する重要性を改めて感じた昨晩。
やりたいことを諦める、では無く、自分の「現地点」を受け入れる。
やりたいことは、必ずしも、「今」=Right now でなくてもよいかもしれない、
そんなことを思ったら、気が楽になりました。
大切な人を大切にするために、
夢、目標を諦めることなく、
「やりたい」、と「今、出来ること」の
バランスを見極める。
コーチングを学んでいなかったら、ただ、ただ、やりたい事へエネルギーを向け、
出来ないことにストレスを溜めて、出来ない理由を他人のせいにして、自己防衛の塊になって、大切な人たちを傷つけまくっていたかも。
今ある幸せは当たり前ではない。
その幸せを自ら手放さなぬよう、
自分を知ること。
それは、大切な人を大切に、
そして、自分も大切にすることにも
繋がる。
寝かしつけの寝落ちで、脳が勝手に色々な想いを整理してくれたようです(笑)
寝落ちも悪くないなと、思えた午前4時でした✨
トラストコーチングでは、そんな見極め力を学び、高めることが出来ます。
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