【聴くを体感】

今日はトラストコーチングスクール、林友香プロフェッショナルコーチ
主催の勉強会へ参加してきました。

コーチングでは【聴く】ということが、とても大切な要素になり、【聴く】
スキルを磨くことで、より相手の方の満足感や気づきを得ることができます。
ちなみに、
「聞く」と「聴く」、何が違うのかというと、

聞く:自然と音が耳に入ってくること
犬の声が聞こえた、人の話し声が聞こえた

聴く:心を集中して、注意深く耳にとめること
話を聴く、音楽を聴く

違いは「意識してしているか」ということです。

今回はその「聴く」をコーチ役、クライアント役として
両者の視点で体感する勉強会でした。

まさに、

コーチングをしながらコーチングを学ぶ。

「聴く、ただ、ただ話を聴く。」

【聴く】力って…..すごい…

コーチがしっかり話を【聴い】てくれる、
という安心感があるから、話す方もしっかりと真剣に自分と向き合い、
自分自身の話す言葉にも耳を傾け、話していながらも「ん?」ほんとにそうなの?
と自分自身へ聴き返す。

そして、絶妙なタイミングでコーチが
「質問」を投げかけ、さらに話す。

私も今回、今まで分かっては
いたけれど、認めていなかった思いに
改めて向き合うことが出来ました。
聴くことの大切さ、相手が心地よく、安心して集中して話せる、
それには相手も自分もより自然でいることが
大切ということも体感することができました。

あなたのもやもやもや日ごろの思いも

【聴く】

を体感して、今まで見えていなかった自分の思いへ
フォーカスしてみませんか。

トラストコーチング、マザーズコーチング、
パートナーシップコーチング、
2月、3月募集しております。

日程、場所はご連絡いただきましたのち、
相談して決めさせていただきたいと思います。

お問い合せ、お申込みは下記より~

お問い合わせ

お申し込み

ad_42

展示会、TCS&MCS合同新年会

土曜日は

『This is me 写真展』

『続・鏡の中のぼく展』

トラストコーチングスクール&マザーズコーチングスクール

合同新年会に参加しました。

飾られた数々の写真を見て、

何を感じ撮られているのか、撮っているのか、

と想像してみたり、皆さんの表情を見て、

温かい気持ちになったり、エネルギーを

もらえたり、色々とにかく何かが心に

優しくしみてくる、

そして、その中に私も入りたいと、

思わせてくれる作品ばかりでした。

——————————-

続・鏡の中のぼく展

決して多くない文字に込められた

無限のメッセージ。

受け取る人によって、受け取るタイミングに

よって変わるメッセージ。

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

愛って受け取るか、受け取らないか、ただそれだけのものよ。

(月のお姫さまと愛)

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

受け取るか、受け取らないかは

自分で選択できる。

それは、愛だけに限らず。

自分自身で選ぶ人生、選んだ結果が今、

そしてこれからも選び続けられる。

力強く、柔らかく、温かく、見守るとも

受け取れるメッセージの数々。

これ、本になるのいつだろう…?

手元にお守りとして置いておきたいと

思わせてくれる作品でした。

——————————-

新年会は勉強会やZoomでの講座で

お会いしたことある人もいましたが、

ほとんどの人が初めましてでした。

が、全員コーチ!!!!!

コミュニケーションのプロ集団はすごい!

 

何だろう、自分を飾る、こう見せなくちゃ、

という人がいない?!そのままの人たち?!

初めて参加するスクールのイベントだったので、

少し緊張していましたが、もう、秒で吹っ飛びました。

プチ勉強会も、何だろう、何だろうとチームで考え、

楽しみながら答えのない答えを探し出す。

想像力、視点、言葉のセンス、人への伝え方、

ユーモアなど、あの短い時間で凝縮して学べたと、

今、頭を整理して感じました。

楽しすぎる2時間はあっという間に過ぎ、

夢のような時間でした。



——————————-

帰り道、たい焼きを4つ購入。

一緒に行きたいと泣いていた娘との小さな約束。

「たい焼き買ってくる」(笑) 守れました

私が購入した分で売り切れ。

道に迷わなければ、希望数買えたのですが、

ここで道を迷うのも私らしいなと(笑)

外は寒かったけれど、気持ちホクホクで

帰ることができました。

産後初めてのこういった会への参加。

主人の協力なしではいけませんでした。

気持ちよく送り出してくれた主人、

ママーと笑顔で玄関まで迎えに来てくれた

娘たち、ありがとう。

卒業証書

今日はトラストコーチングスクール、マザーズコーチングスクール主催のThis is me 展覧会、新年会へ参加してきました。

1人会場へ向かう時に届いた、
ラストスクールからの卒業証書。

3ヶ月間、自分と真剣に向き合続けて得られた私の夢。

今日、この日、このタイミングで届いたことで、また私の中で1つパズルが揃いました。

これから、もっと楽しく、さらに色鮮やかになる私の人生。

今日、気持ちよく子供達を預かってくれたパパ、ありがとう✨
お陰で涙が出るほど笑って楽しい時間を過ごすことができました😂✨

こどものために出来ること

こどもたちの寝顔を見ていつも思うこと。

「この子達のためなら何でも出来る」

「幸せにな人生を送ってほしい」

何でも出来る。

幸せな人生。

それって具体的に何だろう。

愛するこどもが辛いこと、苦しいことに

悩み続ける日々を送ったとしたら…

代わってあげたいと思うのが親心。

でも、こどもの人生、代わってあげられる

ことは一つもない。

幸せだって、「親の考える幸せ」は

「こどもが考える幸せ」と必ずしも一致しない。

じゃぁ、一体何が出来るのか。

キーワードは「自己肯定感」

自分のことを大切に、自分自身を信じ、

どんなことがあっても、そのままの自分で

いいんだよ、自分自身へ大好きだよ、と

言える、自分を見守ることの出来る人へと

育てる事が出来たら…。

(現状維持でそのままでいいという、意味ではなく)

それには、子供を認めてあげることがすごく重要

褒める、認めるのも、残念な声掛けと

親子の信頼関係が育つ声掛けがあります。

マザーズコーチングでは、オリジナルテキスト使い

ながらこのような自分の中での子育てに対する

思いの曖昧さを自分自身で明確にし

「自分だけの子育ての軸」を見つけ、

信頼関係を築くコミュニケーションを学ぶことができます。

「この子のためなら何でも出来る」

あなたなら、いのちより大切な存在の未来のため

どんなことをしてあげたいですか。

2月、講座開講しています。

オンライン(Zoom)にて、受講も対応しています🍓

(Zoomはパソコンやタブレット、携帯からテレビ電話のように

通話参加できるアプリです。)

お子様の寝かしつけ後や深夜にも対応しておりますので、

お気軽にご連絡ください🍀

トラストコーチングスクール(TCS)

コーチングを体感しながら学ぶ講座

目標達成・人間関係をよくさせたい方に

おススメです

https://trustcoachingschool.com/

マザーズコーチングスクール(MCS)

お母さんがこどものために学ぶ

コミュニケーションスクール

いのちより大切な存在の未来のため

こどもの自己肯定感を高めたい人に

おススメです

https://motherscoachingschool.com/

パートナーシップコーチング

パートナーと共に生きる喜びを

パートナーとの関係を良くしたい、

さらに関係を深めたいという方に

おススメです

http://partnership-coaching.com

mcsimage_7ad_07.jpg

対等な親子関係

今日、寝かしつけの時に上の子に相談に乗ってもらいました。

私「実はママね、〇▲◇ってことがあって、
少し悲しい気持ちなの。寝んねしたら、悲しい気持ちが
なくなるかな。」

娘「大丈夫だよ!!!寝んねしたらなくなるよ!
私にくっついて寝んねしていいよ!」

【娘と私は親と子ではあるけれども、
上下の関係ではなく、私と対等な一人の人】

いままでも、こどもというよりは、
一人の人として話をしてきていたつもり
だったけれど、

一人の人としてまだまだ話をしていなかった!

私の相談に対する彼女の愛ある言葉を受け、
ハッとさせられました。

しているつもりは、しょせん「つもり」。

私、もっともっとも~っと、コミュニケーション
学んで、さらに心地よい娘との関係を築きたい!!

心地よい関係、信頼を築くための
コミュニケーション、一緒に学んでいきませんか。

 

マザーズコーチングは、子育てに対する、ああすればよい、
こうすればよい、というアドバイスはしません。

コミュニケーションを見直し、コーチと会話することで、
自分自身(ママ)の子育ての軸を探していきます。

軸が見つかれば、もう、育児書、マニュアルに振り回されることもありません。

あなただけの子育てをみつけてみませんか。

48430309_519250138567853_971086526463082496_nfb_img_1546173845792